Bőröd az első számú védelmi vonalad a külvilággal szemben, ezért különösen fontos, hogy kellőképpen odafigyelj és vigyázz rá! Mutatjuk, mire van szüksége ősszel!
Tudtad, hogy a bőr számít az emberi test legnagyobb szervének, és egy felnőtt ember esetében átlagosan 3-5 kilogrammot is kitesz a súlya? Bőröd állapotát számos tényező befolyásolhatja, például a testi-lelki egészséged, a táplálkozásod, az életmódod és a munkakörülményeid. Emellett fontos szerepet játszik a megfelelő bőrápolási rutin is - írja a Házipatika.com.
Az őszi bőrápolás lépései
„Az őszi időjárás különösen igénybe veszi a bőrödet, de megfelelő ápolással sokat tehetsz a védelme érdekében” – írják. Nézzük az őszi bőrápolás 4 legfontosabb lépését!
Tisztítás
Az első fontos lépés, amelyet bőröd egészségéért tehetsz, a mindennapos és a bőrtípusnak megfelelő tisztítási folyamat alkalmazása. „Zsíros bőrre a nem túlzottan szárító és habzó, gél alapú arctisztítók a legjobbak, míg normál és száraz bőrre inkább a krém alapúak javasoltak” – tanácsolják a szakértők.
Hidratálás
A hideg és száraz levegő könnyen kiszáríthatja bőrödet, nem szabad tehát megfeledkezni a megfelelő hidratáló készítmények használatáról sem! A krémek, esszenciák és szérumok segítenek abban, hogy tovább megmaradjon a bőr nedvességtartalma. Alkalmazd ezeket minden reggel és este, a bőr alapos megtisztítását követően!
Hámlasztás
„A bőr felső rétegének teljes megújulásához a fiatal felnőtteknél 28 napra, míg az időseknél 40-60 napra van szükség. A hámlasztás a felesleges sejtek (corneociták) eltávolításának folyamata, hogy a sejtcsere serkentésével simábbá váljon a bőrünk. A hámlasztás lehet fizikai (arckefék, lézeres kezelés, mikrohámlasztó hengerek) vagy kémiai (AHA vagy BHA savak)” – magyarázták a bejegyzésben.
Fényvédelem
Bőröd megóvásában ősszel is kulcsfontosságú szerepet játszik a fényvédelem. „Ezt a lépést nem szabad kihagyni a napi rutinból, ugyanis nemcsak az öregedés folyamatait lassítja, de a bőrrák (akár melanoma) kialakulásának kockázatát is csökkenti!” – figyelmeztet az NNGYK.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
A Hormuzi-szoros blokádja miatt az Európai Uniónak élelmiszerhiánnyal és jegyrendszer bevezetésével kell szembenéznie.
Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.
Felfegyverkezésével Oroszország a NATO-val való katonai konfrontációra készül − jelentette ki a német védelmi miniszter.
A harci járművek vásárlása egy egymilliárd eurós katonai segélyterv részeként valósul meg.
Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.
Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.
Új korszak a határátlépésben: az eCserha rendszer júniustól a személyautók számára is elérhető lesz.
A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.
A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
