Megszabadít a hasi zsírtól, elősegíti a fogyást: így segít a fogyókúrában a kurkuma

A kurkuma bizonyítottan elősegíti a fogyást, több kutatásban is vizsgálták zsírégető hatását.

Íme 10 reggeli, ami segít leküzdeni a gyulladásokat

A reggeli étkezés alapjaiban határozza meg, hogyan érezzük magunkat magad napközben.

Nagyot tévedtünk a C-vitaminnal kapcsolatban! Kiderült az igazság

A C-vitamin a legismertebb tápanyagok közé tartozik, és elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez.

Váratlan egészségügyi előnye van a rendszeres csokievésnek

A rendszeres csokoládéfogyasztás összefüggésbe hozható a szívbetegségek csökkent kockázatával.

Ezt okozza, ha gyakran ropogtatjuk az ujjainkat

Miért ropognak az ízületeink, és vajon mennyire káros.

Eddig veszélyes hulladék volt, most akár a bolygót is megmentheti

Áttörést értek el kutatók a gumi újrahasznosításában

Hámozd, NE hámozd: gyümölcsök és zöldségek, amiket kell/nem kell hámozni

Te sem szívesen töltöd az idődet a konyhában gyümölcsök, zöldségek pucolásával?

Ezt tedd a reggeli kávédba, és az öregedés lassul

Felgyorsul az anyagcsere, erősödik az immunrendszer is.

Egy szóval búcsúzott el a Liverpool távozó legendájától Szoboszlai Dominik

Mohamed Szalah az idény végén távozik az angol labdarúgó Premier League-ben címvédő Liverpool csapatától.

Kell-e aggódniuk a várandós nőknek a népszerű fogyasztószer miatt?

A fogyasztó gyógyszerek, különösen a GLP-1 receptor agonisták népszerűsége az elmúlt években robbanásszerűen megnőtt világszerte.

Valójában csak heti ennyiszer kellene lefürödni – a bőrgyógyászok szerint

Ez a kérdés gyakran vita tárgya, hiszen sok tényezőtől függ, így még a szakemberek válaszai között is lehetnek eltérések.

Az MI majdnem 100 százalékos pontossággal megjósolja az Alzheimer-kór kialakulását

A modern orvostudomány egyik legnagyobb kihívása az Alzheimer-kór korai felismerése.

5 természetes immunerősítő tipp a tavaszi évszakváltásra

Ahogyan átlépünk az egyik évszakos ciklusból a másikba, a testünk sokszor megnövekedett figyelmet igényel az egészségünk megőrzése szempontjából.

5 esti bőrápolási hiba, ami akadályozza a regenerálódást – ugye te nem követed el őket?

Az esti bőrápolás kritikus részét képezi a mindennapjainknak, főleg, ha a bőrünk szépségét és egészségét szeretnénk megőrizni.

Áttörés a rák gyógyításában: teljes daganatok tűntek el a kísérletekben

A szolid daganatok – a nem vérképző vagy nyirokszervi daganatok - kezelése ma is az onkológia egyik kihívásokkal teli területe.

5 dolog, amit a tudomány szerint jobb elkerülni a menstruáció első napjaiban

Noha minden nő ciklusa különbözik, vannak bizonyos dolgok, amelyeket ezekben a napokban jobb elkerülni.

Miért nem száradnak ki a tengeri emlősök a sós tengerben?

Elgondolkodtál már azon, hogyan maradnak életben a tengeri emlősök az óceán közepén, ahol csak sós víz veszi körül őket?

Autóbalesete után félelmetes ütésekkel tért vissza Anthony Joshua

Decemberi súlyos autóbalesete után ismét edzésbe állt a korábbi nehézsúlyú világbajnok bokszoló.

A cukorbetegség első jelei: 3 kevésbé ismert tünet a szomjúságon kívül

A cukorbetegség korai felismerése kulcsfontosságú.

Ijesztő figyelmeztetés: súlyos árat fizethetünk a tetoválásért

A tetoválások világszerte egyre népszerűbbek, ám kevesen gondolnak arra, hogy az esztétikai döntés komoly egészségügyi következményekkel is járhat.

Tavaszi alvásproblémák? 5 dolog, ami segíthet jobban aludni ebben az időszakban

A tavasz sokak számára a megújulás időszaka, mégis meglepően sokan tapasztalnak ilyenkor alvásproblémákat.

Megvan a titok: így csökkentheted a vérnyomásod gyógyszerek nélkül

A magas vérnyomás világszerte a felnőttek több mint 30 százalékát érinti,.

Ősi szuperételek: mit tanulhatunk a római katonák konyhájából?

Legendás állóképességük nemcsak fegyelmen és kiképzésen múlt: étrendjük is kulcsszerepet játszott benne.

Érzelmi elfojtás helyett felszabadítás. Illusztráció. Fotó: Internet

A megfelelési kényszer után az egyik legmérgezőbb tanult viselkedési forma az érzelmeink elfojtása.

A szántás világbajnoka forgatja a talajt, ám egyre több kutatás jut arra az eredményre, hogy a szántás káros hatással van a talajminőségre Fotó: STEFAN PUCHNER / DPA

Egy új kutatás szerint a hagyományos talajművelés hatása jelentősen eltérhet attól, amit eddig hittek.

Lelki fogyasztás. Illusztráció. Fotó: Internet

„nemcsak kenyérrel él az ember, hanem minden igével, amely Isten szájából származik” (Mt 4,4).

Ha rajtad is elhatalmasodik a menstruációs szorongás

Ez az 5+1 apró szokás segíthet ellazulni.

Meghökkentő felfedezés: a zsír emlékezik az elhízásra

Sokan tapasztalták már, hogy sikeresen leadtak néhány kilót, mégis rövid időn belül visszahíztak korábbi súlyukra.

7 slow-living tavaszi gyakorlat, ami csökkenti a stresszt

Bemutatjuk azt a hét slow-living gyakorlatot, amely nemcsak a stresszt csökkenti, de hozzájárulhat a belső harmónia megteremtéséhez.

Ezt a zöld növényt a NASA is ajánlja. Zöld superfoodok

Zöldárpafű, a máj legjobb barátja.