Egyetlen mozdulattal kiderítheted, mennyire öregszik a tested: az idegrendszer állapotáról árulkodik

Tudományosan igazolták, hogy ez a mozdulat többet árul el az egészségedről, mint hinnéd.

idegrendszer / Öregedés
Ez az árulkodó jele, hogy az idegrendszered ki van merülve – Te is érzed?

Az életünk gyors tempóban zajlik, és sokszor úgy érezzük, alig van időnk lélegzetvételre.

idegrendszer / Szorongás
A hideg levegő valójában edzi az idegrendszered – így működik a hatása

Míg a hideg időjárásra sokan nem szívesen gondolnak, valójában a hideg levegőnek számos kedvező hatása van a szervezetre, különösen az idegrendszer működésére.

Egészség / hideg zuhany
Meglepő dolog derült ki a vízbe mártott ujjak ráncolódásáról

Egy diák kérdésére kezdték vizsgálni a jelenséget.

Tudomány / idegrendszer
6 élelmiszerfajta, ami bizonyítottan támogatja az idegrendszert

Ezek az ételek nemcsak az idegrendszerednek tesznek jót, hanem a hormonháztartásod kiegyensúlyozásában is segíthetnek!

Életmód / idegrendszer
Magyar idegkutatók a világon elsőként tudták egyetlen szinapszis működését vizsgálni

A HUN-REN Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet (KOKI) agykutatói feltárták, hogy mi történik pontosan az idegsejtek közötti kapcsolódási pontokon, az úgynevezett szinapszisokon.

Tudomány / Orvostudomány
Javítja a zsíranyagcserét, és még a hangulatot is jobbá teszi

Ezek az ételek bővelkednek inozitolban, amely elképesztően jó hatással bír a szervezetre.

Életmód / inozitol
A medúzák olyasmire képesek, amire soha nem gondolt volna

A tudósok most először fedezték fel, hogy a medúzák képesek a múltbeli tapasztalatokból tanulni és ennek megfelelően megváltoztatni a viselkedésüket.

Tudomány / medúza
 Elég az ásítós nappalokból! Csodaszerek fáradtság és kimerültség ellen

Ez a két fogalom nem teljesen ugyan az, mégis szinonimaként használjuk.

Életmód / fáradtság
Ezek a jelek utalnak folsavhiányra

A folsav, vagyis a B9-vitamin rendkívül fontos szerepet játszik a sejtosztódásban.

folsavhiány / B9-vitamin
Mi a szezonális depresszió, kiket érint, mit tehetünk?

Ahogy beköszönt az ősz, egyre kevesebb napfényben lesz részünk, a borongós, szürke napok miatt pedig könnyen lehangolttá válhatunk.

Depresszió / borongós idő
Ezért baj, ha túl kevés a B12-vitamin

A B12-vitamin nagyon fontos az idegszövetek egészséges működéséhez és a vörösvérsejtek kialakulásához, a hiánya nagyon súlyos, időnként visszafordíthatatlan következményekhez vezethet.

B12-vitamin / idegrendszer
Vészjelzést küldött a megtámadott paradicsom
Egy új kutatás igazolta, hogy a növények is rendelkeznek saját idegrendszerrel, amivel külső támadásokra tudnak reagálni
Tudomány / Kutatás
Naponta ennyi káliumra és magnéziumra van szükségünk

A többi között keringési és idegrendszerünk egészsége szempontjából is kiemelten fontos, hogy szervezetünket megfelelő mennyiségű káliummal és magnéziummal lássuk el a mindennapokban.

kálium / Magnézium