A rákos sejtek egy rejtett hormont használnak a szervezet védekező mechanizmusainak kikapcsolására.
A megfelelő fehérje- és rostbevitel kulcsfontosságú lehet a hormonális egyensúly támogatásában.
Segíti az alvást, erősíti az immunrendszert, a szív- és érrendszer védelmében, a cukorbetegség megelőzésében is szerepet játszik a melatonin.