A gyógyító ételek ABC-je

Egyes ételeknek gyógyító tulajdonságai vannak. Néhány ezek közül a lucerna, spirulina vagy az általunk is ismert brokkoli, bab vagy cékla.

Ételek, amik gátolják az öregedést

Az ideális bőrszépítő táplálékban nagy mennyiségben vannak vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, aminosavak és alapvető tápanyagok.

Miért puffaszt a bab és a káposzta?

A haspuffadás fő okozói azok a bélgázok, amelyek emésztés közben keletkeznek.