Te is észrevetted már, hogy egy középkorú sztár kivasalt arca olykor mennyire nincs szinkronban a nyakával? Miért látszik meg hamarabb a kor a nyakon, mint az arcunkon?
Az orvosok szerint ennek a jelenségnek több oka is van. Először is, a nyak bőre nagyon vékony, ami érzékennyé teszi a napfény okozta károsodásra, másrészt ez a testrész – ahogy a térd és a könyék – állandó mozgásban van. Ez a dinamika pedig azt eredményezi, hogy idővel ráncok, redők alakulnak ki - írja a bien.hu.
A kollagén és elasztin termelés idővel csökken, majd abbamarad, ennek jele pedig megereszkedett, ráncos bőr. Ez a folyamat már a húszas éveink közepétől elindul, amit az UV sugárzás, a dohányzás és egyéb faktorok szintén elősegítenek.
Még az okostelefon is hozzájárul a nyak ráncosodásához, hiszen naponta több órán keresztül bámuljuk a képernyőt lehajtott fejjel. A bőrgyógyászok szerint a megelőzés könnyebb, mint a már ráncos, lógó nyakat kezelni, erre pedig az alábbi öt tanácsuk van:
Napfény elleni védekezés
Minden megkérdezett szakember válaszában az első helyen szerepelt az UV sugárzás elleni védelem. Az alapos arcápolás nem az állnál, de még nem is a nyaknál, hanem a mellbimbónál végződik, hiszen a nyak és a dekoltázs is az arccal együtt öregszik, így ápolása ugyanolyan fontos.
Az arcot valóban jobban érik a nap sugarai, de ettől még a nyakra ugyanúgy kell fényvédő krémet használnunk. Ne vékonyan kend, hanem bőségesen és legalább 30 faktoros legyen a krém. Az olajmentes verziók nem olyan nehezek és zsírosak, illetve ma már spray formájában is kapható akár 50 faktoros termék.
Szérumok és hidratálás
A nyak bőre vékony, így még fontosabb, hogy megfelelően tápláljuk, hiszen a napfényvédelem mellett a hidratálás a második leghatásosabb öregedésgátlás. Szérumként az antioxidánsok a leghasznosabbak, mint a C- és E-vitaminos készítmények, melyek környezeti hatások ellen is védik a bőrt, a C-vitamintól ráadásul egyenletesebb és ragyogóbb is lesz az arc.
Retinol
A Retinol igazi csodaszer, ami gyengéden és fokozatosan hámlasztja a bőrt, ezáltal folyamatos megújulásra késztetve, ami fiatalos megjelenést eredményez. Kezdd egészen enyhe formulával, amit először hetente egyszer használsz, majd ahogy hozzászokik a bőr, használhatsz egyre erősebbet, egyre gyakrabban. Inkább este kend be vele a nyakat, mert a Retinoltól a bőr fokozottan érzékeny lesz a napra.
Megfelelő étrend
Bizony az is befolyásolja bőrünk állapotát, hogy hogyan étkezünk, ami kiváltképpen igaz a nyak vékony bőrére. Az antioxidánsokban gazdag, de cukorban és sóban szegény diéta a legjobb, a só ugyanis dehidrálja szervezetünket. A súly ingadozása szintén meglátszik a nyaki bőrön, így a jojó effektus szintén nem tesz jót neki.
Mi a teendő, ha már kialakultak a ráncok és a megereszkedés?
Nem kell egyből a plasztikai sebész kése alá feküdni, bizonyos keretek között nem-drasztikus megoldásokat is kínál a gyógyászat. A fejlett kozmetikai és kevésbé invazív orvos esztétikai kezelések eredményesen kezelhetik a nyaki bőrt, amin már láthatóak az öregedés jelei.
A frakcionális (fraxel) lézer, a HIFU, azaz magas intenzitású fókuszált ultrahang és a mikrotűs vivace kezelés hatásos lehet. A botox a platyzma izomba fecskendezve kölcsönöz fiatalosabb megjelenést, és hyaluronsavas töltés pedig segít simább bőrt biztosítani a nyaknak.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
A rendőrök lövésekkel állítottak meg egy agresszív kamionsofőrt Kárpátalja bejáratánál. A férfi ráhajtott a rendőrökre és menekülni próbált.
A parancsnokoknak biztosítaniuk kell annak feltételeit, hogy a katonák legfeljebb két hónapig maradjanak harci pozíciókban.
Az ukránok továbbra is 4,32 hrivnyát fognak fizetni kilowattóránként.
A légvédelem 172 drónt hatástalanított, azonban az Iszkander-M típusú ballisztikus rakéta, valamint 22 helyszínen 32 drón célba talált.
A kifizetések egy részét a vállalkozások számára népszerűtlen adóemelés végrehajtásától tenné függővé.
Az amerikai elnök erről egy fehér házi eseményen beszélt, miután bejelentette, hogy hosszan beszélt telefonon az orosz elnökkel.
Bár jelenleg nem vezetnek be óránkénti áramszüneteket, a szakértők takarékosságra figyelmeztetnek.
Közölte az amerikai külügyminisztérium szerdán.
Amely az Oroszországi Föderáció fő kőolajszállító rendszerének stratégiai szempontból fontos csomópontja.
Vizsgálat indult egy ternopili iskolában, miután egy 15 éves diáklányt osztálytársa elleni késes támadással gyanúsítanak. A hatóságok az indítékokat vizsgálják.
