A rokonlátogatások alkalmával bizony előfordul, hogy többet iszunk a kelleténél. Ilyenkor a másnaposság ellen jól jöhet néhány olyan gyógynövény, amely kíméletesen, mégis hatékonyan segít a problémánkon, elmulasztja a fejfájást, a fáradtságot és a rossz közérzetet.
Ginszeng
A ginszeng egy kifejezetten erős antioxidáns tulajdonsággal rendelkező növény, amely más hatásai mellett erősíti az immunrendszerünket is, és fokozza szervezetünk ellenálló képességét. Ha valaki hajlamos a magas vércukor- vagy koleszterinszintre, akkor különösen hasznos lehet a ginszeng gyökere, illetve ennek kivonatai - írja a bien.hu.
Az alkoholos italok, például koktélok hatására megemelkedett vércukorszint visszaállításában például a ginszeng nagyon hatékony segítség lehet. Emellett frissíti a testet és a szellemet is, ha tehát másnaposan ginszeng tartalmú ételt fogyasztunk, akkor sokat teszünk azért, hogy a másnap könnyebb, vagy legalábbis elviselhetőbb legyen.
Csipkebogyó
A csipkebogyó több szempontból is kiváló segítőtársunk lehet a bajban. Egyrészt a benne található C-vitamin révén megerősíti az immunrendszerünket, másrészt sokban hozzájárul hangulatunk javításához. Ha tehát másnaposak vagyunk, igyunk reggelire egy bögre csipkebogyó teát. Néhány percen belül már kifejti hatását, és javulni kezd a közérzetünk.
A csipkebogyó serkentő hatása következtében nem érezzük magunkat annyira fáradtnak, ráadásul gyengül, jobb esetben teljesen elmúlik a fejfájásunk, hatására energikusak és frissek leszünk.
Aloe vera
Az aloe verát rengeteg dologra használják. Elsősorban szépségápolási hatása ismert, nagyon sok arckrém hatóanyaga között szerepel. Másnaposságra azonban nem a krém, hanem a szájon át bevehető változata ajánlott.
Erősíti a legyengült immunrendszert, ezáltal erősebbnek és frissebbnek fogjuk érezni magunkat.
Az aloe vera emellett segíti emésztésünket, gyorsítja és megkönnyíti az emésztési folyamatot. Mindezen hatásának következtében az aloe vera kifejezetten hatékonyan járul hozzá szervezetünk tisztulásához és ezáltal közérzetünk gyors javulásához is.
Citromfű
A citromfű az egyik leghatásosabb módszer a másnaposság talán legkellemetlenebb tünete, a fejfájás ellen. Hatékonyan segít a fejfájás nagyon gyors felfüggesztésében, így alkalmazása után közérzetünk máris rengeteget javult.
Emellett a citromfű az italozásban esetlegesen megviselt gyomrot is nyugtatja.
Ráadásul nem csak a gyomorra, de az egész szervezetre is nyugtatóan hat, pihentebbnek, kiegyensúlyozottabbnak fogjuk érzeni magunkat, miután a citromfű hatóanyagai dolgozni kezdenek bennünk. Az egyik leghatékonyabb segítsége szervezetünknek abban, hogy gyorsan és hatékonyan regenerálódjon a kimerítő este után.
Propolisz
A propoliszt természetes antibiotikumként is szokták emlegetni, annyi előnyös hatással rendelkezik. Az egyik ilyen hatása, hogy erősíti az immunrendszert, és feltölti természetes tápanyaggal a szervezetet. Így egyrészt pótolja az italozás során elveszített ásványi anyagokat, másrészről pedig táplálja a szervezetet, így segít neki az eredeti energiaszint megőrzésében.
A propolisz fogyasztása mértékkel ajánlott és elképzelhető, hogy allergiát is okozhat, de ha nem vagyunk rá érzékenyek és mértékkel fogyasztjuk, kiváló frissítő és tápláló segítségünk lesz.
Vasfű
A vasfű szintén egy nagyon könnyen, szinte bármelyik gyógynövényszaküzletben kapható növényünk, amelyik nagy segítségünk tud lenni akár erősebb másnaposság esetén is. Segít az immunrendszernek a regenerálódásban, enyhíti a felső-légúti panaszokat, és nem utolsó sorban védi a májunkat.
Ez utóbbi különösen sok alkohol, főleg sok rövidital fogyasztása után nem utolsó szempont, ezért mindenképpen ajánlatos otthon tartani belőle valamennyit, ha alkoholos estét tervezünk.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Egy 48 éves katonát tartóztattak le Rivne megyében, miután tüzet nyitott a TCK-munkatársakra. Ketten megsérültek.
Súlyos baleset történt Lemberg megyében, ahol egy személyvonat darus autóval ütközött. A mozdonyvezető a helyszínen életét vesztette.
A Huszti járásból származó Vaszil Rohacs 2026. április 16-án vesztette életét a fronton.
A munka ünnepe a munkavállalói jogokért folytatott nemzetközi küzdelemből nőtte ki magát.
A rendkívüli intézkedések legalább augusztus 2-ig maradnak érvényben, miközben a kormány már a rendszer átalakításán is dolgozik.
"Mindez komoly kockázatot jelent Ukrajna számára" - állapította meg az elnök.
Az izraeli döntés egyértelmű jelzés más kormányok hajóüzemeltetői és a biztosítótársaságok számára, és bizonyítja Ukrajna jogi és diplomáciai lépéseinek hatékonyságát.
Munkácson végső búcsút vettek Budkai Petrótól, aki 568 napig eltűntként szerepelt.
A rendőrök lövésekkel állítottak meg egy agresszív kamionsofőrt Kárpátalja bejáratánál. A férfi ráhajtott a rendőrökre és menekülni próbált.
A parancsnokoknak biztosítaniuk kell annak feltételeit, hogy a katonák legfeljebb két hónapig maradjanak harci pozíciókban.
