10 intim hiba, amit sokan elkövetnek – ideje tisztázni

Az intim higiénia alapvető az egészségünk szempontjából.

intim higiénia / hüvely egészsége
Így változik a hüvely az életkorral – forma, illat, ruganyosság

Lazulás, izomgyengülés, szárazság: a legtöbb nő átéli ezeket a változásokat, de nem mindenki.

hüvely / menopauza
Viszket, csíp, ég – így ápold az intim részeket, hogy ne érjen utol a fertőzés

A hüvely kényes és sérülékeny terület, fontos tehát, hogy megfelelően ápold, elkerülve így a kellemetlen fertőzéseket.

hüvely / hüvely tisztítás
Ezek a szokatlan tényezők hüvelyi fertőzéshez vezethetnek

Az életmódodat és a táplálkozásodat érintő apró változtatásokkal is sokat tehetsz a hüvelyi fertőzések megelőzése érdekében.

Életmód / Egészség
 Van 5 olyan étel, ami segít, hogy egészséges maradj odalenn

Bármennyire hihetetlen, az étrended és az egészséges táplálkozás még abban is segít, hogy odalenn minden rendben legyen.

Életmód / vagina
 Kellemetlen szag odalent: mi lehet az oka? Ekkor fordulj orvoshoz

Hiába próbálok minden lehetséges eszközzel megszabadulni a furcsa illattól odalent.

Életmód / Fertőzés
 Kellemetlen szag odalent: mi lehet az oka? Ekkor fordulj orvoshoz

„Hiába próbálok minden lehetséges eszközzel megszabadulni a furcsa illattól odalent, hiába tusolok le naponta többször, és használok speciális lemosót azon a területen, a szag marad, én pedig szégyellem. Mit tehetek ellene?”

Életmód / Fertőzés
 Van 5 olyan étel, ami segít, hogy egészséges maradj odalenn

Bármennyire hihetetlen, az étrended és az egészséges táplálkozás még abban is segít, hogy odalenn minden rendben legyen.

hüvely / hüvelygyulladás
Az eltitkolt hüvelyszárazság

Jóval több nő szenved hüvelyszárazságtól, mint ahányan felvállalják a problémát.

hüvelyszárazság / Változókor
A menstruációs vér színe erről árulkodik

A menstruáció, illetve az ilyenkor ürülő vér nagyon sokat elárul egészségi állapotunkról.

menstruációs vér / vérzés
Így lesz egészséges a hüvely

Ha hüvelyünk egészséges, nem kell tartanunk kellemetlen szagoktól, viszketéstől.

hüvely / nőgyógyász
Ételek a hüvely egészségéért

Kevesen gondolnák, de a hüvely egészségéhez bizonyos ételek fogyasztása is hozzájárulhat.

hüvely / Ételek
Intim illatok - mit tegyünk ellenük?

Az ember - a kutyákkal ellentétben - általában ritkán szagolgatja mások intim tájékát, mégis valószínűleg mindenkivel előfordult már, hogy megcsapta az orrát egy onnan származó kellemetlen szag.

intim illatok / tisztasági betét