A hajhullás, a korpa, a zsírosodás vagy a korai őszülés mögött akár egészségügyi problémák is állhatnak. Mutatjuk, milyen jelekre érdemes figyelni.
Hirdetés
A cinket nem véletlenül szokták szépségvitaminként is emlegetni (bár valójában ásványi anyag).
A stressz sokak életében jelen van, még ha olykor az érintettek ezt esetleg nem is veszik észre.
A hajhullásnak számos oka lehet - például az alábbiak miatt is ritkulhat hajkoronánk.
A stressz sokak mindennapjait áthatja, egy idő után pedig kezelhetetlen mértékűvé is válhat.
Az, hogy mindennap hullik a hajunk, teljesen természetes, a napi szinten elvesztett hajszálak normál mennyisége 50-100 szál közé tehető.
Az endokrinológiai problémák számtalan tünetben megnyilvánulhatnak.
Az egészségtelen ételek, a mozgáshiány, a túlsúly, mind hozzájárulnak a koleszterinszint emelkedéséhez.
Honnan tudhatjuk, hogy nincs elegendő a szervezetünkben ebből az esszenciális nyomelemből? Mutatjuk a jellemző tüneteket.
Az A-vitaminnak fontos szerepe van látásunk egészségének fenntartásában, akárcsak az immunrendszer és a szaporítószervek helyes működésében.
Általánosságban elmondható, hogy a megfelelően összeállított étrend követésével szinte minden vitaminból eleget kaphat a szervezetünk.
A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hullást is tapasztalhatunk.
cink nagyon fontos a szervezetünk egészsége szempontjából - minden szervünknek és szövetünknek szüksége van rá.
Cinkből felnőtteknél férfiak esetében 10 milligramm, nők esetében 7 milligramm a napi beviteli érték, de a megfelelő mennyiség elengedhetetlen szervezetünk működéséhez.
Ha azt tapasztaljuk, hogy váratlanul és minden ok nélkül ritkulni kezd a testszőrzetünk, annak számos oka lehet - köztük betegségek is.
A vas nagyon fontos szerepet játszik szervezetünk egészséges működésében.
A vas nagyon fontos szerepet játszik egészségünk és jó közérzetünk megtartásában.
A nem megfelelően ápolt fejbőr gyakran kellemetlenül viszkető, hámló tünetekkel hívja fel magára a figyelmet.
A hajhullás önmagában nem kóros: az emberek átlagosan 50-100 szál hajat veszítenek naponta.
Honnan tudhatjuk, hogy nincs elegendő a szervezetünkben ebből az esszenciális nyomelemből? Mutatjuk a jellemző tüneteket.
A nap folyamán, főként fésülködés vagy hajmosás során több hajszál is kihullik, ám ez egy természetes folyamat mindaddig, mígnem az elvesző hajszálak száma meghaladja a százat.
Az emberek jelentős része nem is gondol rá, hogy a vashiány akár őket is érintheti, dacára annak, hogy egy világszerte rendkívül elterjedt problémáról van szó.
Bár szelénből nincs sokra szüksége a szervezetünknek, az a kevés, ami kell, mégis nagyon fontos.
Belső és külső hatások, testi és lelki folyamatok egyaránt okozhatják, hogy dús és egészséges hajkoronánk (szinte) egyik pillanatról a másikra megritkul.
Az E-vitamin zsírban oldódik, és antioxidáns hatású, vagyis védi a szervezetet az oxidatív stressz hatásaival szemben.
A pajzsmirigy túl- és alul- is működhet, vagyis túl sok és túl kevés hormont is termelhet, ezért nagyon változatos tünetekkel jelentkezhetnek a problémák.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés