A legfontosabb vitaminok 40 felett

Testünk negyvenéves kor fölött már sok mindenben másképp működik.

Hat agyserkentő vitamin

Az emberi agy a világ legkomplexebb szerkezete.

A kutyák is képesek örömkönnyekre

A kutyák képesek örömkönnyeket hullatni, ha hosszabb különlét után újra együtt lehetnek gazdájukkal

Kiderült, kiknek lehet káros a kávé

A túlzásba vitt kávézás és energiaitalozás káros a tinédzserek egészségére.

A legjobb májvédő növények

Májunk egészsége az egész szervezet működése szempontjából kiemelt fontosságú.

Az űrbe megy Shaun, a bárány

Shaun, a bárány is részt vesz a Holdat megkerülő, legénység nélküli NASA-űrmisszióban

Besárgult körmök: mit tehetünk ellenük?

A körmök sárgás elszíneződése gyakori probléma.

A cinkhiány ilyen hatással lehet a külsőnkre

A cinket nem véletlenül szokták szépségvitaminnak is nevezni.

Lenmag: jótékonyan hat szinte minden szervünkre

A lent évezredek óta használjuk.

Mit ne tegyünk ízületi gyulladásnál?

Az ízületi gyulladás mögött többféle probléma is állhat.

Ételek, amelyek tele vannak B3-vitaminnal

Bár B3-vitamint, azaz niacint szervezetünk is termel, azonban nem raktározza.

Két éven belül az űrből jön az 5G mobilkapcsolat

Elon Musk szerint idővel nem marad majd mobilhálózati lefedettség nélküli pont a világon

Az egészséges öregedéshez ezt szedjük

Az életkor előrehaladtával testünk számos változáson megy keresztül.

10 banális tünet, amit látnia kell az orvosnak

Senki nem szeret orvoshoz járni, különösen mostanság.

Ébredés után ezért igyunk vizet

Japánban a szokás, hogy felkelés után azonnal, éhgyomorra vizet kell inni.

 Ha rosszul alszol, lehet, hogy az alvótársad tehet róla

Életünk körülbelül egyharmadát alvással töltjük, és ennek minősége elengedhetetlen a jó egészséghez.

Valóban szükséges a melltartó?

A nők ruhatárában kiemelt szerepet kap a melltartó.

Meglepő dologra használhatjuk az ecetet

A molyok elleni védekezés alapszabálya, hogy takarítsunk rendszeresen, például ecetes vízzel.

 Van 5 olyan étel, ami segít, hogy egészséges maradj odalenn

Bármennyire hihetetlen, az étrended és az egészséges táplálkozás még abban is segít, hogy odalenn minden rendben legyen.

 Van egy fűszer, ami szó szerint aranyat ér – de rendkívüli gyógyereje is van

A sáfrány sokféle ételhez adja hozzá azt a kis pluszt, amitől a fogás tökéletes lesz.

 Ezért van az, hogy nyáron gyakori a hüvelygomba

Sokan érzik kellemetlenül magukat miatta, pedig a hüvelygomba kialakulása nem feltétlenül a higiénia hiánya miatt alakul ki.

 Ez a különös trükk segíthet, hogy könnyebben álomba merülj

Ha el kell aludnod, szinte biztos, hogy nem fogsz tudni elaludni.

 5 immunerősítő jógapóz – Most még időben gyakorolhatod őket

A jóga nem csak frissíti a testet és élénkíti a szellemet, de felettébb egészséges is.

 5 gyors és természetes haslapító módszer – a konyhádból

A puffadás miatt nem csak a ruháid állnak rosszabbul rajtad, hanem kényelmetlenül is érezheted magadat tőle.

Történelmi jelentőségű projektet indít a NASA

A NASA ötven év után ismét a Holdra készül

 Csípésre fokhagyma! 5 hatásos házi módszer a szúnyogcsípés enyhítésére

A nyár legjobb része, hogy a családoddal kiülhetsz a kertbe.

D-vitamin: fontos szerepe van a betegségek megelőzésében

A D-vitamin-szükséglet fedezésére például különösen ajánlott odafigyelni.

Gyógynövények torokfájásra

Az átmeneti időjárás bizony csalóka, sőt, egy hideg nyári hajnalon is kaphatunk tüdőgyulladást.

B-vitamint ajánlanak "memóriajavítók" helyett

Bizonytalan összetételű, kétes étrend-kiegészítők helyett inkább B-vitamint szedjünk.

A sárgarépa meglepő előnyei

A sárgarépa számos pozitív élettani hatással bír