Egészen hihetetlen, hogy mi rövidítheti meg az életünket
Egészen hihetetlen, hogy mi rövidítheti meg az életünket
 / Mozaik

A korai életkorban elszenvedett gyász gyorsíthatja az öregedést - derül ki egy kutatásból. Egy másik tanulmány szerint pedig a rossz táplálkozás és a cukros ételek fogyasztása szintén összefügg a biológiai életkor emelkedésével.

Hirdetés

A gyász okozta stressz felgyorsíthatja az öregedési folyamatot - állítják kutatók, akik bizonyítékot találtak arra, hogy egy szerettünk korai elvesztése már jóval a felnőttkor elérése előtt hatással van ránk. A tudósok

a gyorsabb öregedés biológiai jeleit észlelték azoknál az embereknél, akik elvesztették egy szerettüket, de ezek a jelek hiányoztak azoknál, akik nem élték át egy hozzájuk közel álló személy halálát.

A kutatás szerint a gyász megviseli a szervezet szöveteit és potenciálisan növeli a későbbi egészségügyi problémák kockázatát. Allison Aiello, a New York-i Columbia Egyetem epidemiológia professzora szerint egy közeli hozzátartozó elvesztése jelentős stresszfaktor és olyan negatív tapasztalat, amely  összefügg a rosszabb mentális egészséggel, a kognitív zavarokkal, a szív- és anyagcsereproblémákkal és a korai elhalálozás esélyét is növeli - írja az origo.hu.

Kutatásunk jelentős összefüggést mutat a gyermekkortól a felnőttkorig tartó veszteségek átélése és az öregedés biológiai jelei között

- mondta Aiello. A kutatók az amerikai National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health adataira támaszkodtak, amely a résztvevőket tinédzserkoruktól a felnőttkorukig követte. Különösen azokat az embereket vizsgálták, akik 18 éves koruk előtt, illetve 19 és 43 éves koruk között gyászolták egy szerettük halálát. 

A 3963 vizsgált ember közül, mintegy 40%-uk veszítette el felnőttkorára egy szerettét. A több gyászt átélők biológiai életkora jelentősen magasabb volt a többieknél. A Jama Network Open című szaklapban közzétett eredmények ismeretében Aiello szerint a kutatásnak most arra kellene összpontosítania, hogy a gyászolók esetében tanácsadással és különféle megküzdési stratégiákkal csökkentő-e a sejt-öregedés. 

Az étkezés hatása a biológiai életkorunkra

A tanulmány egy, az egészséges táplálkozás és a hozzáadott cukor biológiai életkorra gyakorolt hatásáról szóló kutatással együtt jelent meg. A kutatás szerint az Egyesült Államokban a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet követő nők biológiai életkora fiatalabb volt, mint a szegényebb, nélkülöző étrendet követőké. De még az egészségesen táplálkozó nők esetében is minden gramm hozzáadott cukor a biológiai életkor emelkedésével járt együtt.

Ez az első bizonyíték arra, hogy a hozzáadott cukrok milyen hatással vannak az epigenetikai öregedésre

- mondta Elissa Epel, a tanulmány egyik szerzője, a San Franciscó-i Kaliforniai Egyetem pszichiátriai tanszék professzora - írja a Guardian.


 


Iratkozz fel a Kárpátinfo.net csatornáira: Facebook, Instagram, Twitter, Telegram, Google Hírek


Forrás

Hirdetés
Címlapról ajánljuk
Három ember halt meg Ukrajnában a szélsőséges időjárás miatt

Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.

Kárpátaljai citerások találkozója, másodszor - Örömzenélés Sárosorosziban

Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.

Horror Ausztriában: megerőszakolt egy hatéves kislányt egy szír férfi – 4,5 év börtönt kapott

Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.

Lakóházak, kikötő és egy kereskedelmi hajó is megsérült az Odessza elleni éjszakai támadásban. Fotó: Odesszai Városi Katonai Adminisztráció

Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.

A pusztítás nyomai egy orosz dróntámadást követően az északkelet-ukrajnai Harkivban 2026. március 25-én (Fotó: MTI/EPA/Szergej Kozlov)

A légvédelem 74 drónt hatástalanított az ország északi, keleti és déli régióiban, azonban 15 helyszínen 20 drón célba talált.

Zelenszkij törvényjavaslatot nyújtott be a hadiállapot és a mozgósítás 90 napos meghosszabbítására. Fotó: President.gov.ua

Zelenszkij újabb hosszabbítást kezdeményez: 90 nappal nőhet a hadiállapot és a mozgósítás időtartama Ukrajnában.

Halálos tragédia Kárpátalján: egy férfi életét vesztette, miután a viharban egy fa rázuhant. Fotó: DSZNSZ

Halálos áldozata van a kárpátaljai viharnak: egy férfira fa dőlt. Több település áram nélkül maradt, autók és házak rongálódtak meg.

Sahíd drónokkal támadták Csernyihivet, templomot és piacot is ért találat

A csernyihivi rendőrség közlése szerint Oroszország már második napja támadja a térség településeit.