Az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód jól ismert okai a szívbetegségeknek és a stroke-nak; ám az alvási apnoe – amikor az embernek alvás közben átmenetileg leáll a légzése – szintén a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő kockázati tényezője. A szájtapasz rajongói azt állítják, hogy megtalálták a megoldást.
Elsőre talál furcsának hangzik, de a szájtapaszt egyre többen használják a világon. Míg az egészségtelen táplálkozás és a mozgáshiány megoldása egyértelmű, az alvási apnoe orvoslása kevésbé egyértelmű. Léteznek drága és nehezen kezelhető, úgynevezett Cpap (folyamatos pozitív légúti nyomás) gépek, amelyek segítenek alvás közben lélegezni. És léteznek „állkapocs-előrehajtó eszközök”, amelyek a szájba illeszkednek és előretolják az állkapcsot és a nyelvet, hogy alvás közben nyitva tartsák a légutakat. Mindkettőnek megvannak a maga előnyei és hátrányai - írja az origo.hu.
Az emberek azonban olcsóbb, kevésbé invazív és egyszerűbb megoldásokat keresnek erre a problémára. A „szájragasztás” rajongói azt állítják, hogy megtalálták. A szájtapasz ugyanis pontosan az, aminek hangzik. Amikor éjszakára beragasztjuk a szánkat, az arra kényszerít bennünket, hogy az orrunkon keresztül lélegezzünk, ami csökkenti a légutak összeomlásának valószínűségét .
Szájtapasz pro és kontra
A szájragasztás hívei általában speciális légáteresztő szalag, például orvosi szalag használatát javasolják, amit a leginkább függőlegesen ragasztanak fel, ami így nem fedi le az egész szájat. Egy közelmúltban végzett tanulmány azonban kimutatta, hogy az alvási apnoéban szenvedőknél nem biztos, hogy a szájtapasz az a gyógymód, amit sokan reméltek. Bár néhány embernél segítette a levegő áramlását, másoknál csökkentette. A szájragasztás tehát biztosan nem lehet a megfelelő megoldás mindenki számára.
Komoly probléma ezzel a módszerrel, hogy néhány ember a szája azon oldalán lélegezi ki a levegőt, ahol nincs ragasztószalag, ami elégtelen oxigénhez és potenciálisan túl sok szén-dioxidhoz vezethet a vérben, és emiatt a szervezet stresszes állapotba kerülhet. Bizonyítékok mutatnak arra is, hogy az alvási apnoe tünetei, például a horkolás is rosszabbodik a szájtapaszt használók körülbelül egyharmadánál
– magyarázta Adam Taylor, a Lancaster Egyetem Klinikai Anatómiai Oktatási Központjának igazgatója és professzora a ScienceAlert online tudományos portálnak.
A száj körüli ragasztószalag viselése is irritációt okozhat:
- száj körüli bőr a test legérzékenyebb része;
- az ajkak körülbelül 46 ezer idegrostot tartalmaznak;
- a bőrirritáció miatt dermatitisz is kialakulhat, miközben
- fennáll a tüszőgyulladás veszélye is, amikor az ajkak körüli szőrtüszők begyulladnak vagy elfertőződnek.
Szakemberek szerint a száj ragasztása veszélyes lehet abban az esetben, ha egyéb légúti fertőzéssel vagy olyan állapottal küzdünk, amelyek már eleve szűkítik a légcsövet, mivel tovább szűkítheti az oxigénfelvételt és a szén-dioxid távozását.
Iratkozzon fel a Kárpátinfo.net csatornáira:
Facebook, Instagram, Twitter, Telegram
Olvassa a Kárpátinfo.net híreit a Google News oldalon.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
