Sokkoló: agykárosító lehet sokak kedvenc étrend-kiegészítője
Sokkoló: agykárosító lehet sokak kedvenc étrend-kiegészítője
 / Mozaik

Kevesen tudják, de bizonyos étrend-kiegészítők alkalmazása nem minden esetben támogatja a szervezet gyógyulását. A halolaj egyes összetevői például kimondottan lassíthatják az agy regenerációs folyamatait az ismétlődő, enyhe fejsérüléseket követően. A Dél-Karolinai Orvosi Egyetem (MUSC) kutatói által végzett elemzés ezzel megkérdőjelezi a korábbi, univerzális védőhatásról alkotott elképzeléseket.

A lazacból, makrélából és egyéb zsíros halakból nyert halolaj az egyik legelterjedtebb kiegészítő, amelyet gyakran a szív egészségének megőrzése és a szellemi frissesség fokozása érdekében fogyasztanak. Bár az utóbbi években az omega-3 zsírsavak szinte minden élelmiszertípusban megjelentek, a tudósok most egy olyan anyagcsere-zavart azonosítottak, amely az egyik legfontosabb alkotóelemhez köthető – írja a SciTech Daily.

  • Az EPA az eikozapentaénsav (eicosapentaenoic acid) rövidítése. Ez egy többszörösen telítetlen omega-3 zsírsav, amely leggyakrabban a halolajban és a zsíros tengeri halakban (például lazac, makréla, szardínia) található meg.

A halolaj és az EPA szerepe a felépülésben

A vizsgálat során bebizonyosodott, hogy az agyban felhalmozódó magas EPA-szint gátolhatja a sérülések utáni természetes öngyógyító folyamatokat. Ezzel szemben a másik meghatározó omega-3 zsírsav, a DHA, továbbra is kulcsszerepet játszik az idegsejtek szerkezeti stabilitásában. Az EPA azonban eltérő módon viselkedik az agyban:

nehezebben épül be a sejtmembránokba, így a tartós bevitel hatása egy esetleges agysérülés után egyelőre bizonytalan.

A halolaj agyi hatásai: egereken és emberi sejteken végzett vizsgálatok

A kutatók állatkísérletekkel vizsgálták a halolaj hatását. Azt találták, hogy ha az egerek hosszú ideig kaptak ilyen kiegészítőt, majd ismétlődő fejsérülést szenvedtek, a felépülésük nehezebb volt. Idővel a tanulási képességeik is romlottak, és káros fehérjék halmozódtak fel az agyukban. Emberi sejteken végzett vizsgálatok is kimutatták, hogy az EPA akadályozza az agyi erek gyógyulását. Ezt korábban ismétlődő fejsérülést szenvedett, elhunyt betegek agyi mintái is megerősítették - írja az origo.hu.

Nem minden omega-3 hatása egyforma

A kutatás vezetője hangsúlyozta, hogy eredményeik nem tekinthetők a készítmények elleni általános figyelmeztetésnek. Az adatok inkább arra világítanak rá, hogy a biológiai folyamatok nagyban függenek a környezeti és egyéni körülményektől. A tanulmány kiemeli a személyre szabott táplálkozás jelentőségét a neurológiai betegségek kezelésében, és új keretrendszert biztosít az EPA felszívódásának és eloszlásának pontosabb megértéséhez.

Forrás

Hirdetés
Címlapról ajánljuk
Naperőművek. Illusztráció. Fotó: Kárpátinfo.net

Naperőmű építéséhez nyújt hitelt Ukrajnának az Európai Újjáépítési és Fejlesztési Bank (EBRD).

Magyar Péter. Fotó: MTI/Hegedüs Róbert

Orbán Viktor miniszterelnök, a Fidesz elnöke felelősségvállalását hiányolta Magyar Péter, a Tisza Párt elnöke.

Volodimir Zelenszkij ukrán elnök a Friedrich Merz német kancellárral a berlini kancellári hivatalban tartott sajtóértekezletén 2026. április 14-én (Fotó: MTI/EPA/Clemens Bilan)

Lakóházak, energetikai létesítmények és üzemek rongálódtak meg.

Nagyszabású rakétatámadást indítottak éjszaka az oroszok több ukrán város ellen. Fotó: Dnipropetrovsk Oblast Military Administration/Telegram

A csapásokban legalább 14-en megsérültek, köztük egy gyermek.

Orosz megbízásból ölhetett meg egy katonát Ungváron. Fotó: Ukrán Nemzeti Rendőrség

Orosz titkosszolgálati megbízásból ölhetett meg egy ukrán katonát egy 26 éves nő Ungváron. A rendőrség őrizetbe vette a gyanúsítottat.

Több ember meghalt az Ukrajnát ért éjszakai orosz támadásokban. Illusztráció (Fotó: MTI/EPA)

Az orosz hadsereg két rakétával, valamint 107 csapásmérő és álcadrónnal támadott ukrajnai célpontokat péntekre virradóra.

Halálos gázolás Sztrabicsovo közelében: 34 éves férfi vesztette életét. Fotó: Ukrán Nemzeti Rendőrség

Halálos közlekedési baleset történt a Munkácsi járásban, Sztrabicsovo (Mezőterebes) közelében. Egy 34 éves gyalogos a helyszínen meghalt.

Már nem tér haza: megerősítették Mihajlo Roszoha halálhírét

A fronton életét vesztette Mihajlo Roszoha, kárpátaljai katona. Hosszú ideig eltűntként tartották nyilván, halálhírét most erősítették meg.