A Puerh tea egy Dél-Kínából, Yunnan tartományból származó ősi teafajta, amely a kultúrának és az orvoslásnak egyaránt része. Különleges íze és megjelenése, valamint szellemi és fizikai hatása miatt ma is rengetegen fogyasztják.
A Puerh tea érleléssel készül, és két fő típusa van, amely ízjegyben és hatásban is eltér egymástól. A régebbi hagyományokra visszanyúló Sheng Puerh természetes érlelésű, amely 10-20 évig is eltart, míg a Shu Puerh néhány hétig érlelt csupán - írja a femina.hu.
A Puerh tea egészségügyi hatása
A kínai hagyományokban a teafogyasztás a legősibb időkig nyúlik vissza, az ezeréves tradícióba a Puerh teák az 1600-as években kaptak kiemelkedő szerepet, mikor a császárnak felajánlott ajándék teaként ismertté és keresetté váltak. A hagyományos teaszertartások iránt érdeklődők és a különleges teák rajongói Budapesten is találhatnak lehetőséget, hogy mélyebben elmerüljenek a teázás világában. Három hagyományos teaház is várja a vendégeket, a Frankel Leó úton lévő Flying Bird Teaház, az 1000TEA a Váci utcában, illetve a Zhao Zhou a Lánchíd utcában.
Aki a gyümölcsösebb, fanyar, mélyebb, néha füstös utóízekkel játszó teákat akarja felfedezni, annak a Sheng Puerh lesz az ideális, míg a mélyebb, földes, kakaós, pirított zamatok rajongóinak a Shu Puerh. A teakorongok íze az évek érlelésével – hasonlóan a borokhoz – nemesedik, míg a fiatalabb típusoknak nyersebb, gyümölcsösebb aromája van. Az egészségügyi és energetizáló, koncentrációt segítő hatásuk miatt egyre népszerűbbek, a modern ember rohanó életmódjának kihívásaira hatékony segítséget tud nyújtani.
Felpezsdít és energiát ad
A Puerh teák lassabban berobbanó és hosszabban tartó energiát biztosítanak, mivel a koffein felszabadulása fokozatosan történik, míg a kávé hirtelen energialöketet ad, ami gyors kimerülést eredményez. A tea már a buddhizmus idején is a koncentrációt, az éber jelenlétet támogatta. Egészen más hatása van, mint a figyelmet sokszor szétziláló kávénak, inkább egy nyugodt, de összpontosított állapotot teremt.
A gyomor barátja, a zsíros ételek ellensége
A Puerh teák támogatják az emésztést és a bélflóra egészségét, míg a kávé savas hatása gyakran irritálhatja a gyomrot. Enyhébb ételmérgezés gyógyítására is alkalmazták, illetve a kínai konyha sokszor zsíros és nehéz fogásai után fogyasztották. A hagyományos kínai orvoslásban arra használják, hogy segítse a lépet és a gyomrot a méreganyagok kiszűrésében. A Puerh tea olyan cukrokat és mikroorganizmusokat tartalmaz, amelyek segítenek a lépnek megtisztítani a vért, és eltávolítani a szabad gyököket. Tisztítókúraként is lehet fogyasztani, hogyha regenerálni, detoxikálni szeretnéd a testedet.
Migrén ellen is alkalmazható
A tea fogyasztása megnöveli a szervezet oxigénszintjét, ami fokozza a vérkeringést és a véráramlást. Azáltal, hogy több oxigént juttat az agyba, a Puerh tea segíthet a fejfájás és a migrén leküzdésében, és csökkenti a szabad gyököket, amelyek súlyos betegségeket okozhatnak. Ezek a különleges teák amellett, hogy serkentő hatásúak, egyben nyugtatóak is az L-teanin-koncentráció miatt, így csökkentik a szorongást és stresszt, amelyek gyakran okoznak migrénes tüneteket.
Megakadályozza a rákos sejtek növekedését
Tanulmányok kimutatták, hogy a Puerh tea rendszeres fogyasztása segít megelőzni és leküzdeni a rákot, mivel megakadályozza az új rákos sejtek növekedését. A Kunmingi Tudományos és Technológiai Egyetem egyik tanulmánya kimutatta, hogy a Puerh tea összetevői minimális mellékhatásokkal képesek megcélozni bizonyos daganatos sejteket. A tudósok úgy vélik, hogy az oxidált polifenolok és a teában megtalálható enzimek az okai annak, hogy a Puerh potenciálisan felhasználható bizonyos ráktípusok megelőzésére vagy kezelésére. Ha érdekelnek a kutatás részletei, akkor itt tudsz róla bővebben olvasni.
Erősíti a csontokat
A csontok az öregedéssel párhuzamosan veszítenek sűrűségükből és fokozatosan gyengül a szerkezetük. Sok minden hozzájárulhat a csontok gyengüléséhez, beleértve a mozgásszegény életmódot és a fontos vitaminok és ásványi anyagok hiányát. Állatokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a teában található polifenolok segíthetnek a nagyobb csonttömeg és a nagyobb csonterősség kialakulásában. Ezek a polifenolok gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező antioxidánsokat is tartalmaznak, amelyek segítenek a fájdalom minimalizálásában.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.
Új korszak a határátlépésben: az eCserha rendszer júniustól a személyautók számára is elérhető lesz.
A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.
A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
Ha Oroszország agressziót indítana a Suwalki-folyosó körzetében, elveszíthetné Kalinyingrádi területét.
Kárpátalján őrizetbe vették a katonai orvosi bizottság vezetőjét, aki pénzért hamis igazolásokat adott. Több mint 11 millió hrivnyát foglaltak le.
Ukrajna nem fogad el „lépcsőzetes” EU-tagságot – jelentette ki Andrij Szibiha külügyminiszter. Szerinte Kijev gyorsan halad az EU-csatlakozás felé.
A tavaly április 21-én elhunyt Ferenc pápa emlékére a Santa Maria Maggiore pápai bazilikában mutattak be misét.
Ebben a hónapban a TeSó blogon sorra vesszük és kicsit boncolgatjuk Jézus boldogmondásait (Mt 5, 3-12).
