A kamillatea ezért egészséges

A kamillatea nemcsak könnyű elérhetősége miatt népszerű és található meg a legtöbb háztartásban. Évszázadok óta használják a legkülönbözőbb egészségügyi problémák kezelésére.

A kamillatea a növény szárított virágainak forrázatából készül. Sok benne az antioxidáns, és csökkenti bizonyos betegségek, például a rák vagy a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek javítják az emésztést és az alvás minőségét. A kamillában található, apigenin nevű antioxidáns azokra a receptorokra hat az agyban, amelyek segítenek csökkenteni az álmatlanságot és az alvási nehézségeket. Egy hónap rendszeres kamillakivonat-használat után már tapasztalhatjuk áldásos hatásait. Lefekvés előtt fél órával egy csésze kamillatea mindenképpen jót tesz - írja a Házipatika.com.

A megfelelő emésztés nagyon fontos az általános egészséghez, és a kamilla ebben is segít, mivel csökkenti az emésztőrendszeri betegségek kialakulásának esélyét, gyulladáscsökkentő hatású, így gyomorfertőzések, hasmenés esetén is bevethető. Hányinger, fokozott gázképződés esetén is érdemes elkortyolni belőle egy csészével. A kamillában található antioxidánsok csökkenthetik bizonyos rákfajták kialakulásának esélyét is. Kutatások szerint ezek közé tartozik a mell-, az emésztőrendszeri-, a bőr-, a prosztata- és a méhrák is.

A vércukorszint kiegyensúlyozásában is segíthet, mert megakadályozza a hasnyálmirigy sejtjeinek károsodását, amelyet a krónikusan megemelkedett vércukorszint okoz. A szív egészségének is jót tesz, mivel csökkentheti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet. Az immunrendszer erősítésében is hatékony, és segíthet a depresszió és a szorongás kezelésében. Problémás bőrűeknek is jól jöhet a kamillás arclemosás, mert segíthet eltüntetni az aknékat és a pattanásokat.

Hirdetés
Címlapról ajánljuk

A Hormuzi-szoros blokádja miatt az Európai Uniónak élelmiszerhiánnyal és jegyrendszer bevezetésével kell szembenéznie.

Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.

Felfegyverkezésével Oroszország a NATO-val való katonai konfrontációra készül − jelentette ki a német védelmi miniszter.

A harci járművek vásárlása egy egymilliárd eurós katonai segélyterv részeként valósul meg.

Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.

Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.

Új korszak a határátlépésben: az eCserha rendszer júniustól a személyautók számára is elérhető lesz.

A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.

A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!

A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.