Mégsem felesleges a multivitamin? Eddig nem ismert hatása van a testre

A napi rendszerességgel szedett étrend-kiegészítők mérhetően javíthatnak az öregedés ütemén.

Tudomány / Vitaminok
Akár hosszabb ideig is élhetünk, ha betartjuk ezeket az életmódbeli tanácsokat. Illusztráció. Fotó: Twitter @MailOnline

Kutatások szerint az ember biológiai életkorára jelentős hatása van az életmódnak.

Életmód / Egészséges életmód
Ártatlannak tűnő szokások, amelyektől gyorsabban öregszünk

Az öregedés előbb-utóbb mindenkit utolér. Hogy mikor, az a tudósok szerint kevésbé múlik a genetikán, mint korábban hittük – becslések szerint a gének csak alig 7 százalékban felelnek a hosszú életért.

Öregedés / rossz szokások