A csontok és a fogak erősségének megőrzéséhez, valamint egyebek mellett az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez is elengedhetetlen a kalcium.
Bár a vesekő kialakulásának sokféle oka lehet, és az év bármely szakában bárkinek okozhat kellemetlenséget, mégis vannak olyan tényezők, amik elkerülésével csökkenthetjük a kockázatot.
Az öregedés senkit nem kímél, hiszen az örök fiatalság titkát még nem találták fel.