A térdfájás csillapításának sok módja van, komoly fájdalmak esetén akár műtétre is sor kerülhet. Mivel azonban a beavatkozást legtöbbször nem kell rögtön végrehajtani, a páciensnek van ideje mérlegelni az előnyöket és a hátrányokat.
A gyógyszeres megoldások mellett otthoni és alternatív módszerekkel is felvehetjük a harcot a kellemetlen tünet ellen, de elhúzódó fájdalom esetén mindenképpen keressük fel az orvost - írja a Házipatika.com.
Otthoni kezelés négy lépésben
Ha fáj a térdünk, nem kell egyből a legrosszabbra gondolni: lehetséges, hogy csak túlerőltettük, vagy tettünk egy rossz mozdulatot, és nincs is semmilyen komolyabb probléma a háttérben. Az enyhébb sérülések két-három napos otthoni kezeléssel könnyen gyógyíthatóak.
- A legfontosabb, hogy néhány napig pihentessük a térdet, tehát ha lehet, töltsünk minél több időt ülve és fekve, ne hajolgassunk, ne gyalogoljunk sokat.
- Második lépésként jegeljük a fájó testrészt, a fagyasztott borsó például nagyon jó választás, hiszen teljesen rásimul a térdünkre. Fontos, hogy tegyük törülközőbe a jégakkut vagy a fagyasztott zöldséget, és maximum 20 percig jegeljük vele a fájó testrészt.
- A fáslizás azért hasznos, mert segít elkerülni a folyadék felhalmozódását a sérült szövetekben és stabilan tartja a térdet.
- A duzzanat megelőzésére pedig az a legjobb mód, ha felpolcoljuk a lábunkat.
Gyógyszerekkel a térdfájdalom ellen
Vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segítségével (acetaminofen, ibuprofen, naproxen) könnyíthetünk a fájdalmon, illetve kipróbálhatunk helyileg ható sportkrémeket is.
Ha ezek nem hatnak, szükség lehet vényköteles gyógyszerekre is, amelyek enyhítik a fájdalmat vagy betegségünk (például a rheumatoid arthritis vagy a köszvény tüneteit. Néhány esetben térdízületbe beadott szteroidtartalmú injekcióra is szükség lehet, amely csökkenti az ízületi gyulladás tüneteit és akár több hónapig is enyhíti a fájdalmat.
A műtéti út
A betegség vagy sérülés milyenségétől függően többfajta műtét segítségével szabadulhatunk meg a fájdalomtól. Az egyik megoldás az artroszkópia, tehát az ízület tükrözése. Régen vizsgálati módszernek is használták, de ma már a modern képalkotó vizsgálatok térhódítása miatt majdnem kizárólag kezelési eljárást értenek alatta. Ezt a műtétet általában ambuláns módon végzik ízületi gyulladás, porcleválás, porcsérülés, illetve meniszkusz- és tárdszalagsérülések esetén.
Teljes vagy részleges térdprotézisre ízületi gyulladás vagy ízületi porckopás esetén lehet szükség. A beavatkozás során a teljes térdízületet vagy csak a legjobban károsodott részeket más mesterséges anyagokkal pótolják. A műtét akár 3 órán keresztül is eltarthat, és utána nagyon fontos a megfelelő rehabilitáció, tehát a többhetes pihentetés, a fizikoterápia és a gyógytorna.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
A Hormuzi-szoros blokádja miatt az Európai Uniónak élelmiszerhiánnyal és jegyrendszer bevezetésével kell szembenéznie.
Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.
Felfegyverkezésével Oroszország a NATO-val való katonai konfrontációra készül − jelentette ki a német védelmi miniszter.
A harci járművek vásárlása egy egymilliárd eurós katonai segélyterv részeként valósul meg.
Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.
Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.
Új korszak a határátlépésben: az eCserha rendszer júniustól a személyautók számára is elérhető lesz.
A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.
A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
