Kihalás fenyegeti az Antarktisz egyetlen rovarfaját

Az egyetlen antarktiszi rovar egy árvaszúnyogfaj, amely a déli kontinens legnagyobb, és csak itt honos szárazföldi állata

 Ez történik, ha két napig nem mosol fogat

Azóta, hogy az utóbbi egy-két évben egyre többen kezdtek el home office-ban dolgozni, azoknak a száma is megnövekedett, akik kevésbé figyelnek oda a higiéniára, ha nem hagyják el az otthonukat.

Így hat az űrutazás az emberi csontokra

A kutatás az űrbeli mikrogravitációs körülmények okozta csontvesztést mérte fel, és azt is vizsgálta, hogy a Földön mennyire lehet visszafordítani a folyamatot

 5 növényi alapú élelmiszer, ami tele van az immunerősítő cinkkel

A cink nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely fontos szerepet játszik számos, a szervezetben zajló folyamatban. Hozzájárul az immunrendszer egészségének megőrzéséhez, segíti a sebgyógyulást, és a szaglás- és ízérzék normális működését is támogatja.

Mindent ellep a porfelhő, forgószelek tombolnak a vörös bolygón

A NASA Perseverance marsjárója a vörös bolygó Jezero-kráterben intenzív porszélnek, úgynevezett porördögöknek is szemtanúja volt

 Az univerzális por: 5+1 elképesztő tipp a szódabikarbóna használatára

A szódabikarbóna egy igazi, univerzális csodaszer, amit számtalan dologra használhatsz a beauty témakörtől a takarításig bezárólag.

Súlyos testképzavart okozhat a filtermánia

Egyre fiatalabbak, már a gyermekek körében is gyakran jelentkezik ingerültség és szorongás a közösségi média használatából fakadóan

 Természetes módszerrel 10 kártevő ellen: hasznos növények, amik megvédik a veteményeskertet

Ma már egyre népszerűbbek a környezettudatos és vegyszermentes megoldások a kártevők elleni védekezés során.

Kalapot készítenek maguknak az újonnan felfedezett szőrös rákok

Egy nemrég lezárult kutatás során számos új rákfajt fedeztek fel az ausztrál óceánpartok mentén

 5+1 szupermag, amit minden nap kellene fogyasztani

Sok kicsi sokra megy, szól a mondás, ez nagyon is igaz azokra a szupermagokra, amiket mindennap kellene fogyasztanod.

 Ennyi D-vitaminra van szükséged, életkorod szerint

Mindannyian megannyiszor hallhattuk már, hogy a D-vitamin nagyon fontos tápanyag a szervezetünk számára. Ezért olyan meglepő, hogy idehaza is szinte minden második ember D-vitamin-hiányos, a probléma pedig gyakorlatilag minden korosztályt érinti.

 Így locsold a cserepes virágokat és gyönyörűek lesznek

Akár szabadföldben, akár konténerekben nőnek a virágaid, a legtöbb növény igénye előírja a nedves, de jó vízelvezetéssel rendelkező talajt. De hogyan kell tökéletesen öntözni?

 Így tényleg gyorsan lefogysz: ezek a legfinomabb 0 kalóriás ételek

Ha egészségügyi okból vagy egy szigorú diéta miatt neked is számolgatnod kell a bevitt kalóriákat, akkor jó hírünk van. Vannak bizonyos alapanyagok, amelyek zéró kalóriásnak számítanak, hiszen azzal, hogy megeszed és a szervezeted feldolgozza őket, több kalóriát égetsz el, mint amennyit beviszel.

Nagy bajt jelezhet az éjszakai izzadás

A kellemetlen éjszakai izzadással nők és férfiak is találkozhatnak életük során, akár többször is. De vajon mi állhat a jelenség hátterében?

Leszámolás a tyúkszemmel: 6 tipp!

A "harc" szó nem túlzás: akit érint, az tudja, hogy ez az apró bőrtüske mennyi fájdalmat, kellemetlenséget tud okozni, és milyen nehéz megszabadulni tőle.

Ezek a fényérzékenység tünetei

A napozás az egyik kedvenc nyári időtöltésünk annak ellenére, hogy számos veszélyt is tartogat számunkra.

 6 gyógynövény, ami segíteni fog végre jól aludni

Mostanában nehezen alszom el, és az éjszaka is rosszul telik. Alig alszom egész éjjel. A stressz lehet az oka, amiből most van bőven az életemben. Sajnos azonban az alvás mennyisége és minősége meghatározza, mennyire tudom aktívan tölteni a napomat.

Ételek, amelyek tisztítják a májat

A máj az egyik legnagyobb szervünk, melynek rendkívül fontos szerepe van az egészséges emésztés biztosításában, illetve abban, hogy a szervezetünkbe kerülő méreganyagoktól megszabaduljunk.

 Az ember képes önmagát gyógyítani, de csak a megfelelő tudatállapotban

Öngyógyításra vagyunk programozva születésünk pillanatától. A szervezetünk képes csodával határos módon regenerálódni még a legsúlyosabb betegségekből is.

 Utánajártunk, mi történik, ha kihagysz egy fogamzásgátló tablettát

Számtalan tanácsot hallottam már barátnőktől, ismerősöktől, jót akaró nagymamáktól azzal kapcsolatban, hogy mit tegyen az ember lánya, ha kihagy egy tablettát (neadjisten kettőt, hármat).

 Elhúzódott a buli? 5 trükk, ami segít gyorsabban kijózanodni

Mindenképpen a felelős alkoholfogyasztás mellett állunk, de tudjuk, hogy egy nyári buliban időnként elszaladhat velünk a ló, és ennek másnap isszuk meg a levét.

 Van egy egyszerű módszer a zuhanyrózsa tisztítására

Vannak olyan dolgok a fürdőszobában, amelyeknek az alapos megtisztítására a legtöbben ügyelünk, de a zuhanyrózsa jellemzően nem tartozik közéjük.

 Veszélyes, ha megpróbálod visszatartani a tüsszentést

Voltál már olyan helyzetben, hogy nagyon erősen tüsszenteni akartál, de úgy döntöttél, hogy akárhogyan is legyen, de visszatartod?

 Hihetetlen, de igaz: lelki oka van a legtöbb bőrbetegségnek

Ahogy a legtöbb komoly betegségnek, úgy a bőrgyógyászati betegségek hátterében is komoly lelki okok állhatnak. Szerencsére manapság már az orvostársadalom is kezdi felismerni az összefüggéseket és nem csak külsőleg kezelik a problémát.

 A tartós fogyás a belekben kezdődik! Ezek a mikrobiom diéta alapjai

Miközben elképesztő harcot vívunk a kalóriákkal, pont a legfontosabbról feledkezünk meg egy diéta során. Ugyanis a tartós fogyás a belekben kezdődik. Ha itt nincs rend, akkor ehetünk bármennyire is keveset, a fogyás nem indul be.

 Így jelzi a szervezeted, hogy nem viszel be elég omega-3 zsírsavat

Valószínűleg te is sokszor hallottad már, hogy milyen sok egészségügyi előnye van az omega-3 zsírsavaknak.

B6-vitamin: miért van erre szükségünk?

A B6-vitamin sok mindenre jó, de például hányáscsillapításra nem.

Nem szoktam leégni. Így is kell a fényvédő?

Sokan nagyon örülnek, hogy végre itt a nyár és lehet a napon sütkérezni, illetve minél több időt a szabadban tölteni. Arról viszont sokan megfeledkeznek, hogy a korlátlan napozás akár árthat is a bőrnek.

Rossz szokások, amelyek miatt elhízhatunk

Az elhízás szinte az egész világon népbetegségnek számít, és ezért nemcsak a genetika, hanem az életmódunk is nagyban felelőssé tehető. Nézzük, mit rontanak el a legtöbben.

Nyolc tipp a szagos cipő ellen

A kellemes idő csábít rá, hogy zokni nélkül bújjunk a kedvenc cipőnkbe, viszont a szaga gyorsan förtelmessé válhat.