A menopauzáról még mindig meglepően keveset tudunk, holott nők millióinak életminőségét határozza meg. Dr. Sheila de Liz budapesti előadásán tabukat döntött le: Németország első számú nőgyógyásza beszélt arról, hogy mi zajlik ilyenkor a női testben, hogyan torzította el évtizedekre a téma megítélését a félretájékoztatás, és miért lenne ideje végre nem elszenvedni, hanem tudatosan megérteni és kezelni ezt az életszakaszt.
A CEU Nádor utcai épületében tartott előadást dr. Sheila de Liz menopauza-szakértő. Németország első számú nőgyógyászának könyve, a Hőhullámon a 21. Század Kiadó gondozásában jelent meg magyarul, a szakember a bemutató alkalmából érkezett Magyarországra. A doktornőt Fiala Borcsa kérdezte az eseményen, amely telt házzal zajlott.
A menopauza valójában sokkal összetettebb jelenség annál, mint ahogyan a köztudatban él. Dr. Sheila de Liz szerint, bár sokan egy hosszabb időszakként tekintenek rá,
orvosi értelemben a menopauza mindössze egyetlen napot jelent:
az utolsó menstruáció napját, amelyet csak tizenkét hónap elteltével lehet biztosan megállapítani. A nők azonban valójában egy hosszabb átmeneti folyamatot élnek meg, amely a menopauza előtti és utáni éveket foglalja magában, és amely idő alatt a hormonháztartás jelentősen átalakul.
Így változik a test
Dr. de Liz hangsúlyozta, hogy az ösztrogén csökkenése nemcsak néhány jól ismert tünetet okoz, hanem az egész szervezetre is hatással van. Mivel az ösztrogénreceptorok szinte minden sejtben megtalálhatók, a változások érinthetik az agyat, az ízületeket, az emésztőrendszert, a bőrt, valamint a húgy- és nemi szerveket is.
A legismertebb tünetek – például a hőhullámok, alvászavarok és hangulatingadozások – mellett számos kevésbé ismert panasz is jelentkezhet:
- ízületi fájdalom,
- szorongás,
- depresszió,
- emésztési problémák
- és vizelettartási nehézségek.
Minden nő másképp éli meg ezt az időszakot, így nincs két egyforma menopauzai „tünetkép”.
A menopauza sokáig háttérbe szorult az orvostudományban; a 2000-es évek elején megjelent, félrevezető kutatások jelentősen visszavetették a hormonpótló kezelés alkalmazását, mivel azt – tévesen – súlyos egészségügyi kockázatokkal hozták összefüggésbe. Ennek következtében egy egész generáció maradt megfelelő segítség nélkül, és sok orvos sem kapott kellő képzést ezen a területen. A nők gyakran különböző szakrendelések között vándorolnak anélkül, hogy panaszaik valódi okát (a hormonális változásokat) felismernék.
A nőgyógyász kiemelte, hogy a modern, bioazonos hormonpótló kezelés ma már biztonságos és hatékony lehetőség, amely nemcsak a tünetek enyhítésében segít, hanem hosszú távon az egészség megőrzésében is szerepet játszhat.
A modern hormonpótlás életeket menthet
– fogalmazott.
Hangsúlyozta az úgynevezett „lehetőségek ablakának” fontosságát is, vagyis azt az időszakot a menopauza körül, amikor a kezelés megkezdése a legkedvezőbb hatású lehet. Megfelelő alkalmazás esetén a hormonpótlás hozzájárulhat például a szív- és érrendszeri betegségek, a csontritkulás vagy akár a demencia kockázatának csökkentéséhez is.
A lelki vonatkozás
A beszélgetés nemcsak a fizikai tünetekre tért ki, hanem a menopauza lelki és élethelyzeti vonatkozásaira is. A doktornő szerint ez az időszak sok nő számára egyfajta fordulópontot jelent, amikor újraértékelik az életüket, kapcsolataikat és prioritásaikat. Gyakran erősödik az önismeret, és csökken az a belső kényszer, hogy mások elvárásainak feleljenek meg. Ez a folyamat ugyan kihívásokkal járhat, de egyben lehetőséget is ad a személyes fejlődésre és egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet kialakítására.
A menopauzát övező társadalmi hallgatás komoly problémát jelent.
Az idősebb generációk gyakran nem beszéltek a témáról, ami hozzájárult a mai napig fennálló tabukhoz és félreértésekhez. Ugyanakkor úgy véli, hogy a mai nők már sokkal informáltabbak, és egyedülálló lehetőségük van arra, hogy tudatosan és felkészülten éljék meg ezt az életszakaszt.
Dr. Sheila de Liz könyvében a menopauza nem egy elkerülhetetlen hanyatlásként jelenik meg, hanem egy olyan életszakaszként, amely megfelelő tudással és támogatással akár új lehetőségeket is nyithat. A szakember szerint a legfontosabb, hogy a nők tájékozottak legyenek, merjenek kérdezni, és aktív szerepet vállaljanak saját egészségük megőrzésében - közölte az index.hu.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
