Néhány hozzávalóból elkészíthető az az immunerősítő paszta, amelyet az ayurvédikus gyógyászatban már régóta használnak. Azon túl, hogy megerősíti az immunrendszert, véd a gyulladások ellen is.
Immunerősítő kurkumából és borsból
A hagyományos gyógyászatban régóta tudják, hogy bizonyos fűszerek gyógyító hatása megkérdőjelezhetetlen. Az indiai konyha egyik alapvető fűszere a kurkuma, amiből immunerősítő paszta is készíthető - írja a femina.hu.
A kurkumában lévő kurkumin erős gyulladáscsökkentő, antioxidáns, valamint immunmoduláló hatása is van. Ennek köszönhetően kiegyensúlyozza az immunrendszer működését. Antibakteriális és antivirális hatásai is ismertek. Nem árt tudni, hogy önmagában nehezen szívódik fel.
A fekete bors fő hatóanyaga a piperin, mely akár hússzorosára is növeli a kurkumin hasznosulását a szervezetben. Enyhe gyulladáscsökkentő és antioxidáns valamint serkenti az emésztőenzimek termelődését is. A kettő keveréke igazi immunerősítő bomba.
A kurkumát főzd meg vízben míg paszta állagúvá nem válik, ekkor keverj hozzá kókusz zsírt és fekete borsot. Ezután tedd egy tálba és lefedve, a hűtőszekrényben tárold.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Orosz titkosszolgálati megbízásból ölhetett meg egy ukrán katonát egy 26 éves nő Ungváron. A rendőrség őrizetbe vette a gyanúsítottat.
Az orosz hadsereg két rakétával, valamint 107 csapásmérő és álcadrónnal támadott ukrajnai célpontokat péntekre virradóra.
Halálos közlekedési baleset történt a Munkácsi járásban, Sztrabicsovo (Mezőterebes) közelében. Egy 34 éves gyalogos a helyszínen meghalt.
A fronton életét vesztette Mihajlo Roszoha, kárpátaljai katona. Hosszú ideig eltűntként tartották nyilván, halálhírét most erősítették meg.
A csapásokban lakónegyedek és egy kereskedelmi hajó kapott találatot, két ember pedig életét vesztette.
Az év eleje óta a megyében összesen 17 ember vesztette életét tűz következtében.
Voliny megyében büntetőeljárás indult egy 38 éves nő ellen, akit kiskorú gyermekkereskedelemmel gyanúsítanak
A létesítményt ért találat komoly fennakadásokat okoz az Oroszországon belüli olajszállítás logisztikájában.
Felszólították egyúttal az unión kívüli országokat, hogy segítsenek az ukrán finanszírozási nehézségek áthidalásában.
Harry sussexi herceg csütörtök reggel előre be nem jelentett látogatásra Kijevbe érkezett.
