Bár a ráncok kialakulásának késleltetése és mérséklése nem egy, hanem sok tényező együttes hatásán múlik, az antioxidánsokban gazdag teák fogyasztásával segítheted bőröd védekező rendszerét, hogy tovább megőrizhesse rugalmasságát, feszességét.
Az ázsiai nők a bőr többlépcsős védelmében hisznek, számukra régóta közismert, hogy az életmódjukkal és azzal, hogy milyen ételeket, italokat fogyasztanak, hosszú távon megalapozhatják arcuk fiatalos, ragyogó megjelenését - írja a retikul.hu.
Ennek érdekében gyakran egészítik ki bőrápolásukat antioxidánsokban gazdag teák fogyasztásával, melyek akár méregtelenítő, akár emésztésjavító vagy májtisztító hatásukkal belülről fejtik ki szépítő erejüket, illetve lassítják, csökkentik a ráncok megjelenését.
A gyógynövényekből készült, valamint a magas antioxidáns-tartalmú teák segítik a sejtromboló hatású szabad gyökök semlegesítését, illetve egyes vegyületeikkel még a kollagéntermelés zavartalan működéséhez is hozzájárulhatnak.
Antioxidánsokban gazdag bőrszépítő teák: belülről veszik fel a harcot a ráncok ellen
A ráncok idő előtti kialakulását és elmélyülését sok külső és belső hatás befolyásolhatja, melyek interakciója felgyorsíthatja a bőröregedés folyamatát. A környezeti tényezők és a genetikai faktorok úgymond összejátszhatnak ebben, ezért nem elegendő csupán a külső ápolás, a hámréteg kielégítő, egészséges működését belülről is érdemes megtámogatni.
Az oolong tea egy tradicionális kínai ital, amelyben rendkívül sok antioxidáns van. Gátolja a szabad gyökök sejtromboló hatását, csökkenti az oxidációs stressz mértékét. Ha rendszeresen iszod, megelőzheted a hajhullást, de a bőrre is csodás hatással van, mivel javítja a vérkeringést. Sok koffeint tartalmaz, ezért körültekintően, mértékkel fogyasztható.
A máriatövisből készült tea májtisztító hatással bír, ezáltal a bőrt is ragyogóbbá varázsolja. Legértékesebb összetevője a szilimarin, amely antioxidáns tulajdonságokkal bír, csökkenti a gyulladást, védi a sejteket, elősegíti azok regenerálódását. Nem csak az anyagcsere működésére, hanem a szervezet méregtelenítésére is jótékonyan hat, ennek köszönhetően csökkenti a ráncok, bőrhibák kialakulását.
A jázmintea alapja általában a zöld vagy a fehér tea, amit a virágaival ízesítenek. Immunerősítőként is alkalmazzák magas antioxidáns-tartalma miatt, de pont ennek köszönheti bőrszépítő tulajdonságát is. A benne található katekinek felveszik a harcot a ráncok kialakulásáért is felelős szabad gyökökkel, védik a sejtek szerkezetét. Várandós nőknek nem ajánlott, mivel fokozhatja a méh összehúzódásait.
A fehér teát az egyik legtisztább, teljes értékű teafajtának tartják. A friss, bimbózó rügyekből készül, amiket csak rövid ideig szárítanak, ezért jobban meg tudják őrizni értékes tápanyagaikat. Még a zöld teánál is több antioxidánst tartalmaz, polifenolokban rendkívül gazdag. Könnyen átmossa a veséket, nem hagyja, hogy a méreganyagok sokáig tartózkodjanak a szervezetben. Semlegesíti a szabad gyököket, sejtvédő, méregtelenítő hatással bír, ezáltal késlelteti a bőröregedést és hozzájárul a kollagéntermelés zavartalan működéséhez.
A sencha tea Japánban igen népszerű ital, a zöld tea egyik fajtája. A fehér teához hasonlóan csak kevés feldolgozáson megy keresztül, ennek köszönhetően igen gazdag antioxidánsokban. Csodás hatással van a bőrre, úgy tartják, azért marad sokáig rugalmas és feszes a japán nők bőre, mert gyakran fogyasztják ezt a teafajtát. Csökkenti a hiperpigmentáció kialakulását, késlelteti a ráncok képződését, emellett a zsíros bőrre is jótékonyan hat.
Köztudott, hogy amikor túlterhelt a máj, vagy vacakol az emésztés, a bőr állapota látványosan hanyatlani kezd, és bár a minőségromlás ilyenkor csak időszakos, a védelmi rendszerének gyengülésével járhat. Naponta számos kihívással kell megküzdenie a bőrünknek, ám ha az ellenálló képessége ellanyhul, már nem tudja megfelelően ellátni feladatait, ezáltal olyan láncreakciók léphetnek fel működésében, melyek gyorsabb fokozatra kapcsolják a bőröregedést.
A ráncok megjelenésén túl számos tünet jelezheti, hogy a bőr támogatásra szorul, ha elveszíti ragyogását, fakóvá, szárazzá, rugalmatlanná válik, és elszíneződések, gyulladások bontják meg egységes tónusát, egyértelmű, hogy belül küszködik, a méregtelenítése pedig nem zajlik kielégítően.
Ha egészségesebb életmódra váltasz, és rendszeresen óvod bőrödet az UV-sugaraktól, illetve olyan kozmetikai hatóanyagokat használsz, melyek külsőleg is megtámogatják a bőrszövet védőgátját, máris sokat tettél a ráncok idő előtti kialakulása és látványos elmélyülése ellen, emellett antioxidánsokban gazdag teák fogyasztásával tudod segíteni a szervezeted méregtelenítő folyamatait.
Iratkozzon fel a Kárpátinfo.net csatornáira:
Facebook, Instagram, Twitter, Telegram
Olvassa a Kárpátinfo.net híreit a Google News oldalon.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
A légvédelem 74 drónt hatástalanított az ország északi, keleti és déli régióiban, azonban 15 helyszínen 20 drón célba talált.
Zelenszkij újabb hosszabbítást kezdeményez: 90 nappal nőhet a hadiállapot és a mozgósítás időtartama Ukrajnában.
Halálos áldozata van a kárpátaljai viharnak: egy férfira fa dőlt. Több település áram nélkül maradt, autók és házak rongálódtak meg.
Az alkalom középpontjában ezúttal a család állt.
A csernyihivi rendőrség közlése szerint Oroszország már második napja támadja a térség településeit.
