A TV2 nézőinek és Ördög Nóra követőinek is feltűnt, hogy az elmúlt időszakban sokkal karcsúbb lett, mint ahogy azt az elmúlt években megszokhattuk. A 42 éves tévés alakja olyan, mint fiatal műsorvezetőként volt.
Ördög Nóra másfél éve váltott életmódot, áttért az időszakos böjtre, melynek lényege, hogy egy meghatározott idősávban nem eszünk, és nem fogyasztunk tápanyagdús italt. A legelterjedtebb felosztás a 16:8-as, vagyis a nyolcórás időkeretben eszünk, 16 órán át pedig nem - írja a femina.hu.
- Van egy nyolcórás időablak, amikor eszem, és egy 16 órás, amikor viszont nem. Ez így elsőre drasztikus lehet, de hamar hozzá lehet ám szokni! Többnyire dél körül eszem először, addig csak folyadékot fogyasztok, vagyis pontosabban vizet, ízesítetlen teát vagy kávét - mesélte a Story Diéta különszámának.
Azt is elárulta, hogy a családjával közösen elköltött vacsorához ragaszkodik, de este csak valami könnyebbet eszik. Az időkeretet nem veszi szigorúan, ha kicsúszik a nyolcórás idősávból, akkor sem dől össze a világ.
A követőinek is feltűnt, milyen remek formában van, a hozzászólásokban meg is jegyzik a fotói mellett.
"Nagyon a toppon vagy Mammaszíta! Ragyogsz!" - írta Pásztor Anna énekesnő.
"Ilyen szép talán még sose voltál..."
"Te szebb vagy mint bármelyik topmodell" - véli a Next Top Model Hungary egyik nézője.
Iratkozz fel a Kárpátinfo.net csatornáira: Facebook, Instagram, Twitter, Telegram, Google Hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
