Ha szép hajra vágyunk, ezekre figyeljünk oda

Egy reggeli zuhany frissítő, egy esti tusolás pedig relaxáló tud lenni. Ám hajunk érdekében érdemes közben körültekintőnek lenni.

hajmosás / Hajápolás
Milyen sűrűn kell zuhanyozni?

Ausztráliától Mexikón át az Egyesült Államokig a világ számos országában elfogadott nézetnek számít, hogy naponta legalább egyszer be kell állni a zuhany alá.

zuhanyozás / bőrszárazság
Lehet rosszul zuhanyozni?

Kevesen tudják, de akár egy gyors zuhanyról, akár egy ellazító fürdésről legyen szó, mindenképpen érdemes betartani pár alapvető szabályt a haj és a bőr védelme érdekében.

zuhanyozás / bőrradír
Hányszor kell zuhanyozni hetente?

Dr. Nada Elbuluk, a Dél-Kaliforniai Egyetem dermatológiai professzorasszisztense szerint az az ideális, ha mindennap vagy minden másnap zuhanyozunk.

zuhanyozás / bőrtípus
Reggel vagy este jobb zuhanyozni?

Mindenkinek megvannak a kialakult szokásai: hányszor alszik vissza reggelente, hol és mikor issza az első kávét, vagy az, hogy melyik napszakban tusol.

zuhanyozás / reggel
Este ezért egészségesebb zuhanyozni

Vannak, akik este, míg mások inkább reggel szeretnek zuhanyozni.

zuhanyozás / Egészséges élet
Intim higiénia: erre kell figyelni a terhesség alatt

A terhesség alatt bekövetkező hormonális változások, valamint a gyakori hüvelyi vizsgálatok könnyen felboríthatják a hüvelyflóra kényes egyensúlyát.

intim higiénia / terhesség
Hibák, amelyeket zuhanyzáskor követünk el

Hibák, amelyeket zuhanyzáskor követünk el

zuhanyozás / Hidratálás