Az ólmos fáradtságot, a fokozott szívdobogás érzését és a gyakori izomgörcsöket sokan csak a stresszre fogják, pedig akár hiánybetegség is állhat a panaszok hátterében.
A modern életmóddal járó táplálkozás során sokakkal előfordul, hogy bár sokat esznek, az elfogyasztott ételek kalóriatartalma, illetve mennyisége nem arányos vitamin- és tápanyagtartalmukkal.