A nyári hőségben gyakoribbá válhatnak a lábikragörcsök. A szakértők szerint nemcsak a magnéziumhiány, hanem a kálium és a nátrium egyensúlyának felborulása is állhat a háttérben.
Hirdetés
A lábgörcs hirtelen, éles fájdalommal jár, mikor is az izom megfeszül - leggyakrabban a vádliban.
A kánikula majd mindenki lábán nyomot hagy puffadás formájában, de a visszérbetegeknek komolyabb gondokat is okozhat a meleg.
A kálium kulcsszerepet játszik a szervezetünk olyan működési folyamataiban, mint a folyadékháztartás szabályozása, vagy az izomműködés.