A hideg víz fogyasztása körül számos mítosz kering.
Egy új norvég kutatás szerint a jéghideg vízben való fürdőzés jobban védi a férfiak egészségét, mint a nőkét.
A hideg vízben való megmártózás vagy úszás a testünknek és a lelkünknek is jót tehet. A veszélyek elkerülése érdekében azonban néhány dolgot be kell tartani.
A hideg vizes fürdőzés segíthet a krónikus fájdalom enyhítésében. A különös gyógymódnak azonban veszélyei is vannak.