Hogy fáj tőle a hátad, az evidens – de a rossz testtartás ennél is súlyosabb problémákat is okozhat.
Mint oly sok más mozgásszervi betegség esetében, derékfájás elkerülésére is a legjobb a mozgásban gazdag életmód.
A csigolyameszesedés főként idősebb korban jelentkező betegség, aminek oka gyakorlatilag a gerinc elhasználódása.
Hirdetés
