Az arc és a bőr változásai jelzik elsőként, ha nem jut megfelelő mennyiségű folyadékhoz a szervezet.
Hirdetés
Dehidratációról akkor beszélünk, ha szervezetünk több folyadékot veszít, mint amennyit beviszünk. Ennek jele a dehidratációs fejfájás.
Szomjúság, fejfájás, száraz száj, száraz bőr - a folyadékhiánynak ezeket a jellemző tüneteit szinte mindenki ismeri.
Hirdetés
Friss hírek
Legolvasottabb
Hirdetés