energiaszint

A szervezet meghálálja a kiszámíthatóságot.

Ha azt érezzük, hogy erőtlenek és kábák vagyunk, alig bírunk ébren maradni.

Menopauza alatt a női szervezet számos változáson megy keresztül, így érdemes bizonyos változtatásokat eszközölni az életmódunkban is. Az egyik ilyen a káliumbevitel megnövelése.