Ezt a növényt kell fogyasztanod cukorbetegség és hormonzavarok ellen

Az utóbbi évtizedekben olyan növények, természetes hatóanyagok kerültek vissza a köztudatba, amelyek régen fontos elemei voltak a népi gyógyászatnak, de azóta kicsit feledésbe merültek.

Ez az illóolaj narancsbőr és afták ellen is hatékony! 5 ok, amiért be kell szerezned

Ha az illóolajokról van szó, akkor a fahéjnál biztos lehetsz benne, hogy azt kapod, amire számítasz - a közkedvelt fűszeres, édeskés illatot.

Így jelez a tested, ha túl sok a stressz

A stressz akkor is hatással van az egészségedre, ha az általa okozott korai tünetekkel nem foglalkozol, vagy ha aktuálisan még semmilyen jelét nem tapasztalod a tartós stressz generálta betegségeknek.

WHO: Veszélybe került az ukrajnai egészségügyi ellátás

Veszélybe került az ukrajnai egészségügyi ellátás az Oroszország indította háború miatt – figyelmeztetett kedden Hans Kluge

Tévhitek az alvásról

Az alvás összetett, bonyolult folyamat, amit megannyi külső tényező befolyásol, így akár egyetlen apró változás is negatívan hathat éjszakai pihenésünk minőségére.

Van 5 meglepő módszer, ami segít leszokni a cigiről

A dohányzás könnyen függőséget okozhat, amitől aztán nem könnyű megszabadulni.

Tényleg lehet sétával fogyni?

Bizonyára sokan feltették már maguknak a kérdést: van-e olyan mozgásforma, ami élvezetes, nem túlzottan megerőltető, könnyű rendszeresen időt szakítani rá, mégis hatékonyan elősegítheti a fogyást?

Nem csak a leégéstől óv a fényvédő krém

Azt már sokan tudjuk, hogy fényvédő készítmények használatával megóvhatjuk a bőrünket a napégéstől.

Veszélyes, ha nem csukjuk le a vécéfedőt

Nagyon kevés ember van, aki úgy húzza le maga után a toalettet, hogy előtte lecsukja a fedelét.

A legjobb természetes vérhígítók

A vérhígítókat számos betegség kezelésére használják, mivel megakadályozzák a vérrögök képződését, amelyek szívrohamot vagy stroke-ot is okozhatnak.

Mit ne tegyünk soha mosogatógépbe?

Sokak életét könnyíti meg a mosogatógép, de most összegyűjtöttük azokat a konyhai eszközöket, amelyeket jobb, ha mégsem teszünk bele.

Szódabikarbóna, te csodás!

Régen csak a szódabikarbóna segített, ha súrolni, szagtalanítani vagy szépíteni kellett valamit.

Allergiás vagyok a parlagfűre. Ehetek-e dinnyét?

A parlagfű-allergiásoknak sok mindenre kell odafigyelniük a tüneteik enyhítése érdekében. Nagyon fontos például, hogy mit esznek.

Az állandó stressz így hat a szívre

A stressz az élet természetes része, ami bizonyos időszakokban hol enyhébben, hol erőteljesebb formában jelentkezik.

Rosszul alszik? Eláruljuk, mire érdemes még figyelni

Több kutatás is bizonyítja, hogy a bélrendszer és az agy működése kapcsolatban áll egymással.

Dolgok, amiket citrommal tisztíthatunk

A citromot nem csak teába és limonádéba tehetjük.

Az orosz sakkozók az év végéig játszhatnak a nemzetközi szövetség zászló alatt

Az orosz és fehérorosz sportolók egyéniben továbbra is indulhatnak bármely sakkviadalon, de továbbra sem a saját országuk színeiben

A legjobb koleszterincsökkentő ételek

Sokan azt gondolják, hogy a magas koleszterinszint csak az időseket érinti. A valóság azonban az, hogy egyre több fiatalnál is felüti a fejét ez a probléma.

Mi igaz a citromos víz csodájából?

Különböző internetes fórumokon megannyi állítással találkozhatunk, amelyek a legkülönfélébb egészségügyi előnyöket tulajdonítják a langyos citromos víz fogyasztásának.

Bőrpír elleni termékek: mit tudnak?

Csiganyálkától az édesgyökér kivonatáig számos jótékony összetevő található a bőrpír elleni termékekben. Mutatjuk, melyik mire képes.

Ez a pók titkos szupererővel rendelkezik

Egy béka vagy más kétéltű állat esetében a vízbe menekülés a ragadozók elől jellemző magatartásnak számít, ám egy pókok számára kissé szokatlan taktikának tűnik

Helyes arcápolás 20-30-40-50 évesen

Minden életkornak megvan a maga szépsége és a maga kihívása is, így az arcápolás terén sem mindegy, hogy milyen rutint alakítunk ki és követünk.

Titokzatos, több ezer éves földalatti komplexumot tártak fel

A régészek egy földalatti komplexumot fedeztek fel egy törökországi otthon alatt a törökországi Başbük faluban

Ezek a legjobb libidónövelők

Ha úgy érezzük, hogy nemi vágyunk már nem a régi, és ránk férne egy kis élénkítés szexuális téren, akkor az alábbiakat érdemes kipróbálni.

Te kimosod az új ruhát, mielőtt felveszed?

Bár nagyon sokan nem tesznek így, az új ruhát ki kell mosni az első viselés előtt.

Hatalmas, hátborzongató szörny került elő az óceánból

A dinoszauruszok korát idézi első ránézésre az a hatalmas tetem, amelyet egy tengeri vihar hullámai sodortak ki a homokos fövenyre Új-Zélandon

Fontos: napi szinten ajánlott ételek, ha magas a koleszterinszinted

Rengetegen gondolják úgy, hogy a koleszterinszintjük teljesen rendben van, mert fiatalok, sokat sportolnak, és egészségesen étkeznek.

Riasztó jóslat érkezett, bekövetkezhet az, amitől mindenki félt

Már csaknem 50 százalék az esélye annak, hogy a 2026-ig tartó öt évben legalább átmenetileg meghaladja a 1,5 Celsius-fokot az iparosodás előtti szinthez képest a felmelegedés

Nem lesznek edzés utáni pattanásaid, ha betartod a következőket

A mozgás alapvetően jót tesz a bőrnek, feszesebb, rugalmasabb lesz tőle, de vannak hátulütői is: sokan például a nem megfelelő edzőruha vagy a nem épp higiénikus termi eszközök miatt pattanásosak lesznek.

Hogyan segíthet a hipnózis a pszichológiában? Lenyűgöző tények

A pszichológia előszeretettel használja a hipnoterápiát, amellyel rendkívül sokféle betegséget kezel sikeresen.