Általában hetekig is használjuk ugyanazt a pizsamát, ez azonban egyáltalán nem jó ötlet.
Egy felmérés szerint a férfiak átlagban 13-14, a nők pedig 17 naponta cserélik a pizsamájukat. A legtöbb nőnek több pizsamája is van, és egyszerűen elfelejtik, hogy az éppen aktuális darabot mióta viselik. Logikusnak tűnhet, hogy a pizsamákat nem kell olyan gyakran cserélni, mint az utcai ruháinkat, hiszen a tiszta ágyba fekszünk be bennük, ráadásul általában fürdés vagy zuhanyzás után. A Brightside cikke szerint a dolog sajnos nem ilyen egyszerű - írja a Házipatika.com.
Milyen gyakran cseréljük a pizsamánkat?
Kezdjük azzal, hogy a pizsama anyaga hozzáér a bőrünkhöz, amelyről átkerülnek rá a különféle baktériumok és az elhalt hámsejtek, ráadásul még az ágyneművel is érintkezik, ami néhány nap használat után szintén nem tökéletesen tisza már. Fontos tudni, hogy minél tovább viselünk egy pizsamát, annál több olyan mikróba gyűlik össze a felszínén, amelyeket még egy mosás sem tud maradéktalanul eltávolítani, így aztán a mosógépben átkerülhetnek a többi ruhadarabunkra is.
Kétnaponta tiszta, illatos, frissen mosott pizsamát azért is érdemes felvenni, mert jelentősen növeli a komfortérzetünket, és ezáltal javíthatja még az alvásunk minőségét is. Ezzel szemben a régóta hordott pizsamák azok számára, akiknek például porallergiájuk, vagy valamilyen más, felsőlégúti jellegű problémájuk van, egészségügyi problémák forrásai is lehetnek. A poratkák, elhalt hámsejtek belélegzése légzési gondokat okozhat - különösen a porallergiások figyeljenek oda a gyakori pizsamaváltásra.
Az arcon, háton, illetve a testen szinte bárhol megjelenő aknék, pattanások kialalulásának hátterében is állhat az, hogy nem cseréljük elég gyakran a pizsamánkat. A bőrünkhöz préselődő anyag a pórusainkba "nyomhatja" a szennyeződéseket és elhalt hámsejteket, verejtéket, ami rövid úton mitesszerek és pattanások kialakulásához vezethet. Egyébként pedig, ha éjszaka izzadni szoktunk, akkor egy idő után a pizsamánk szaga is kellemetlen lesz, ami megint csak nem olyasmi, ami kellemesebbé teszi az alvást, sőt.
Emellett pedig a hálóruha anyagán felgyűlt kórokozók folyamatos munkára késztetik az immunrendszert, ami a plusz igénybevételtől akár meg is gyengülhet, ez pedig egy idő után fogékonyabbá tehet a különféle megbetegedésekre.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
A fronton életét vesztette Mihajlo Roszoha, kárpátaljai katona. Hosszú ideig eltűntként tartották nyilván, halálhírét most erősítették meg.
A csapásokban lakónegyedek és egy kereskedelmi hajó kapott találatot, két ember pedig életét vesztette.
A létesítményt ért találat komoly fennakadásokat okoz az Oroszországon belüli olajszállítás logisztikájában.
Felszólították egyúttal az unión kívüli országokat, hogy segítsenek az ukrán finanszírozási nehézségek áthidalásában.
Harry sussexi herceg csütörtök reggel előre be nem jelentett látogatásra Kijevbe érkezett.
Több mint egy év után érkezett a tragikus hír: elesett Rudák Vaszil tereszvai katona.
A 36 éves Mica Vaszil 2024. április 13-án vesztette életét a donyecki területen.
A légvédelem az ország északi, déli és keleti régióiban 139 drónt hatástalanított, viszont 9 helyszínen 11 drón célba talált.
Még az év vége előtt megnyílhat mind a hat tárgyalási fejezetcsoport.
