Íme, a legerősebb vízhajtók, amik gyorsan megszabadítanak a testen felgyűlt víztől

Az édeskömény és a petrezselyem is segíthet megszabadulni a felgyülemlett folyadéktól.

A vízhajtókra (más néven diuretikumokra) különböző okokból lehet szükség, főként olyan esetekben, amikor a szervezet túl sok folyadékot vagy nátriumot tart vissza. Szívbetegeknél, magas vérnyomással küzdőknél vagy vesebetegeknél gyakran okozhat gondot a vizesedés, de a probléma a kánikula ideje alatt is gyakoribbá válhat. Az orvos többféle készítményt is felírhat, a vényköteles gyógyszerek mellett azonban érdemes megpróbálkozni a természetes hatóanyagokkal is - írja a Házipatika.com. 

A legjobb természetes vízhajtók

Petrezselyem: kevesen tudják, de a petrezselyemnek erős vízhajtó hatása van, emellett segíti a vese működését és a nátrium kiválasztását. Ételekhez adagolva, vagy turmixban is fogyasztható.

Zöld tea: enyhe vízhajtó hatása ismert. Emellett tele van polifenolokkal , például katekinekkel és flavonoidokkal, amelyek erős antioxidánsként működnek. 

Édeskömény: a jellegzetes, ánizsos ízű édeskömény levele, magja és gumója is egyaránt ehető, és vízhajtó hatását is kimutatták. 

Mezei zsurló: a mezei zsurló fiatal, úgynevezett meddő hajtását használják gyógyászati célra. Fokozza a vizeletkiválasztást, emellett pedig gyulladáscsökkentő is.

Gyermekláncfű: a pitypangként is ismert, aranysárga gyermekláncfű virágát, gyökerét és levelét is felhasználják gyógyászati célra. Viszonylag gyorsan ható, természetes vízhajtóként ismert.