Hidegfrontok, hőhullámok vagy gyors légnyomás-változások idején felerősödhetnek az ízületi, izom- vagy derékfájdalmak. Bár a jelenség egyéni mértékben jelentkezik, idősebb korban, illetve krónikus mozgásszervi betegségek esetén különösen gyakori.
A szélsőséges időjárás nem közvetlen oka, inkább kiváltó tényezője a panaszoknak. Az alapvető októl függően tudatos megelőzéssel és alkalmazkodással a tünetek gyakran jelentősen csökkenthetők - írja a femina.hu.
Mozgásszervi panaszok a hidegben
A hirtelen lehűlés, felmelegedés vagy légnyomás-esés hatással van a keringésre, az izmok tónusára és az ízületek körüli szövetekre. A hideg hatására csökkenhet a vérkeringés, az izmok merevebbé válhatnak, míg melegben az ízületek körüli szövetek megduzzadhatnak.
A kutatások szerint a légnyomás változása az ízületi tokok feszülésén keresztül is fokozhatja a fájdalomérzetet. Ezek a folyamatok különösen azoknál érezhetők, akiknél már eleve fennáll kopásos vagy gyulladásos elváltozás.
A megelőzés egyik kulcsa a rendszeres, kímélő mozgás, amely javítja a keringést és fenntartja az ízületek mozgástartományát – mondta el dr. Bors Katalin, rehabilitációs és fizioterápiás főorvos.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
