A fekete áfonya az egyik leginkább kutatott bogyós gyümölcs a táplálkozástudományban. Különösen gazdag antioxidánsokban, polifenolokban és antocianinokban, amelyek biokémiai és fiziológiai hatásokon keresztül támogathatják az agyi funkciókat és a látás egészségét is.
Fekete áfonya hatásai
A fekete áfonya (Vaccinium fajok) élénk kék-lila színét az antocianinok adják, amelyek a polifenolok egy csoportját képviselik. Ezek a vegyületek képesek semlegesíteni a szabad gyököket, csökkenteni az oxidatív stresszt és mérsékelni a gyulladásos folyamatokat, mindkettő központi szerepet játszik az idegsejtek és a retina védelmében - írja a femina.hu.
Az antocianinok emellett befolyásolhatják az érrendszeri funkciókat, például az endoteliális működést és az érfal tágulékonyságát, ami hozzájárulhat az agyi és retinális keringés javulásához.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Az ukránok továbbra is 4,32 hrivnyát fognak fizetni kilowattóránként.
A légvédelem 172 drónt hatástalanított, azonban az Iszkander-M típusú ballisztikus rakéta, valamint 22 helyszínen 32 drón célba talált.
A kifizetések egy részét a vállalkozások számára népszerűtlen adóemelés végrehajtásától tenné függővé.
Az amerikai elnök erről egy fehér házi eseményen beszélt, miután bejelentette, hogy hosszan beszélt telefonon az orosz elnökkel.
Bár jelenleg nem vezetnek be óránkénti áramszüneteket, a szakértők takarékosságra figyelmeztetnek.
Közölte az amerikai külügyminisztérium szerdán.
Amely az Oroszországi Föderáció fő kőolajszállító rendszerének stratégiai szempontból fontos csomópontja.
Vizsgálat indult egy ternopili iskolában, miután egy 15 éves diáklányt osztálytársa elleni késes támadással gyanúsítanak. A hatóságok az indítékokat vizsgálják.
Azonosították és hivatalosan is megerősítették Demcsik Iván szőlősvégardói katona halálát.
Ungváron elbúcsúztatták a 40 éves Katasinszkij Arturt, aki 2026 februárjában esett el a fronton. A katonát a Dicsőség dombján temették el.
