Gyógyszerész tanácsai az ekcéma ellen: télen így kellene ápolni a bőrt
Gyógyszerész tanácsai az ekcéma ellen: télen így kellene ápolni a bőrt
 / Mozaik

Sokak életét megkeseríti az ekcéma, amelynek tüneteit jelentősen ronthatja a hideg, téli idő és a fűtés miatt szárazabb benti levegő.

Hirdetés

Világszerte több mint 200 millió ember éli mindennapjait ekcémával, más néven dermatitisszel: egy olyan nem fertőző bőrgyulladással, amelynek tünetei közé tartozik a bőr kiszáradása, viszkető, gyulladt foltok megjelenése. A probléma gyökere nem ismert pontosan, de a betegség kialakulásában a környezeti tényezőknek éppúgy szerepük van, mint a genetikai hajlamnak. Gyakrabban jelentkezhet olyanoknál, akik családjában már előfordult ekcéma, allergia, illetve asztma. A kellemetlen tünetekkel járó betegség különösen a gyerekeket érinti nagy arányban – írja a Házipatika.com.

Miért fokozza a hideg az ekcémát?

A téli időszak gyakran megnehezíti az ekcémások életét: a hideg, száraz levegő, alacsony páratartalom és a fűtött, száraz beltéri levegő egyaránt fokozza a bőr nedvességvesztését. Mindez pedig a tünetek súlyosbodását eredményezheti. Leginkább az arc és a kezek érintettek, de – főként azoknál, akiknek érzékeny vagy atópiás a bőrük – bármely bőrfelületen felerősödhetnek a tünetek.

„Az extrém hideg akár felnőttkorban is előhozhatja az ekcémát, még akkor is, ha korábban soha nem voltak ilyen tüneteink. A hideg levegő ugyanis kevesebb nedvességet tart meg, ami drasztikusan szárítja a bőrt, ezért otthon mindenképp érdemes párásítani a levegőt” – mutat rá dr. Varga Réka, a L’Oréal Magyarország munkatársa, aki a PTE Gyógyszerésztudományi Karán szerezte gyógyszerész diplomáját. Hozzátette, figyeljünk a réteges öltözködésre, a sál és kesztyű legyen puha pamutbélésű, a műszálas anyagok közvetlen érintkezése ugyanis tovább irritálhatja a már gyulladt bőrt.

Hirdetés

A szakértő szerint fontos a bőr kiszáradásának megelőzése, ezért áztató, hosszas forró fürdő helyett gyors, kíméletes, langyos vízzel való zuhanyozás ajánlott az ekcémával küzdőknek. Érdemes laza, természetes anyagú pamutruhákat választani, fontos továbbá a megfelelő emolliens – bőrpuhító – kiválasztása és rendszeres használata. „Ekcémás betegeknek érdemes kerülni az illatanyagokat tartalmazó termékeket, illetve az alkoholtartalmú termékeket és szárító hatású szappanokat. Kerülni kell a vakarózást; fürdés után a bőrt ne dörzsöljük, csak itassuk fel róla a nedvességet” – tette hozzá.

Hatékony kezelés ekcémás panaszokra

Az ekcémával élők számára több vény nélküli dermokozmetikum is elérhető, amelyekkel enyhíthetőek, illetve kordában tarthatóak a tünetek. Dr. Varga Réka szerint célszerű olyan bőrápolót választani, amely támogatja a bőrbarriert, megfelelő lipidpótló, esetlegesen a bőrbarriert támogató ceramidokat tartalmaz. Emellett hasznos döntés lehet olyan termékkel kiegészíteni a házi patikánkat, amelyek segítenek a bőr felborult mikrobiomjának helyreállításában is.


 

Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Orosz-ukrán háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek


Hirdetés
Címlapról ajánljuk
Ukrán gabona. Illusztráció. Fotó: Kárpátinfo.net

Az izraeli döntés egyértelmű jelzés más kormányok hajóüzemeltetői és a biztosítótársaságok számára, és bizonyítja Ukrajna jogi és diplomáciai lépéseinek hatékonyságát.

Megrendítő búcsúztatás Munkácson: a 95. dandár katonáját 568 napig eltűntként tartották nyilván. Fotó: Munkácsi Városi Tanács

Munkácson végső búcsút vettek Budkai Petrótól, aki 568 napig eltűntként szerepelt.

A rendőrök a jármű kerekeire célozva állították meg az agresszív sofőrt. Videórészlet

A rendőrök lövésekkel állítottak meg egy agresszív kamionsofőrt Kárpátalja bejáratánál. A férfi ráhajtott a rendőrökre és menekülni próbált.

Olekszandr Szirszkij, az Ukrán Fegyveres Erők főparancsnoka. Fotó: Олександр Сирський/Телеграм

A parancsnokoknak biztosítaniuk kell annak feltételeit, hogy a katonák legfeljebb két hónapig maradjanak harci pozíciókban.

Julija Szviridenko, ukrán miniszterelnök

Az ukránok továbbra is 4,32 hrivnyát fognak fizetni kilowattóránként.

Herszont ért orosz dróntámadás 2024. július 26-án (Fotó: Reuters)

A légvédelem 172 drónt hatástalanított, azonban az Iszkander-M típusú ballisztikus rakéta, valamint 22 helyszínen 32 drón célba talált.

Európai Unió-Ukrajna. Illusztráció. Fotó: Internet

A kifizetések egy részét a vállalkozások számára népszerűtlen adóemelés végrehajtásától tenné függővé.

Donald Trump amerikai elnök a washingtoni Fehér Házban 2025. március 7-én (Fotó: MTI/EPA/Chris Kleponis)

Az amerikai elnök erről egy fehér házi eseményen beszélt, miután bejelentette, hogy hosszan beszélt telefonon az orosz elnökkel.

Orosz–ukrán háború: Több ukrán régióban maradtak áram nélkül az orosz csapás után (Fotó: AFP)

Bár jelenleg nem vezetnek be óránkénti áramszüneteket, a szakértők takarékosságra figyelmeztetnek.