A különféle gyógynövényes és gyümölcsös teák számtalan pozitív hatással bírnak, amelyek nemcsak melegen tartanak minket, de hozzájárulnak egészségünk megőrzéséhez is.
Amikor a tél beköszönt, és a napfényes órák száma egyre csökken, könnyen érezhetjük magunkat fáradtnak és kedvetlennek. Ilyenkor egy jól megválasztott tea nemcsak a testet, hanem a léleknek is igazi balzsam lehet - írja a bien.hu.
A gyömbértea fűszeres ölelése
A gyömbér egy rendkívül sokoldalú fűszer, amely tele van antioxidánsokkal. Gyulladáscsökkentő hatása miatt különösen ajánlott megfázás, influenza esetén, hiszen segít enyhíteni a légúti tüneteket. Egy csésze forró gyömbértea nemcsak átmelegíti a testet, hanem az immunrendszert is erősíti.
Ha még egy kis mézet is adsz hozzá, a gyömbér csípőssége remekül ellensúlyozza a méz édességét, így egy valódi ínycsiklandó ital bontakozik ki.
Kamillatea – a nyugalom szigete
A kamilla az egyik legismertebb gyógynövény, ami nem véletlen, hiszen nyugtató hatása miatt a stresszes napokat is könnyebb átvészelni vele. Segít a relaxációban, elősegíti az elalvást, és különösen hasznos lehet azoknak, akik nehezen tudják ellazítani magukat egy nehéz nap után. A kamillatea rendszeres fogyasztása feszültségoldó hatása révén javíthatja az alvás minőségét is.
A borsmentatea frissít és nyugtat egyben
Ha valami igazán frissítőre vágysz, a borsmentatea remek választás lehet. Nemcsak a légútjaidat segít tisztán tartani, de az emésztésre is pozitív hatással van. Érdemes kipróbálni étkezés után, hiszen segíti az emésztést, és csökkenti a hasi puffadást. A borsmentatea friss íze és természetes hűsítő hatása egyaránt jól jöhet akkor is, ha úgy érzed, hogy az elméd egy kis frissítésre szorul.
Csipkebogyó tea – immunerősítő és vitaminbomba
A csipkebogyó tea a magas C-vitamin tartalmának köszönhetően igazi vitaminbomba, amely támogatja az immunrendszer működését. Különösen a hűvösebb hónapokban, amikor a megfázás gyakrabban jelentkezik, érdemes rendszeresen fogyasztani. Az enyhén édes és savanykás ízvilága miatt a gyerekek is szívesen isszák, így az egész család egészségének megőrzéséhez hozzájárulhat.
Fehér tea – finom és antioxidánsban gazdag
A fehér tea egy különleges tea, amelyet a tea cserje legfiatalabb, legtisztább leveleiből készítenek. Antioxidáns tartalma kiemelkedően magas, amely segít a sejtek védelmében. Emellett finom, enyhén édes íze miatt sokak kedvencévé vált. Akár más ízekkel, például jázminnal kombinálva is élvezhetjük, így egy valódi ízélményben lehet részünk, miközben a jótékony hatásait is érezhetjük.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
A mentőszolgálatok közlése szerint halálos áldozata nem volt a támadásnak, eddig négy sérültet láttak el az orvosok.
A csapásokban legkevesebb egy ember meghalt és sokan megsebesültek.
A „valós európai béke” előfeltételeként említette továbbá hazája újjáépítését a háborút követően.
A hatósági vizsgálatok szerint az állam 100 millió hrivnya veszteséget szenvedett el.
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
