A gyulladt arcbőr hátterében milliónyi ok állhat, kezdve a hormonális problémáktól egészen a rossz étkezési szokásokig. Van azonban pár apró tényező, amire kevesen gondolnak, pedig nagyban befolyásolják az arcbőr állapotát.
Lehet akármilyen jó bőrápolási rutinunk, ha közben nem figyelünk ezekre a rossz szokásokra. Takács Petra kozmetikus és sminkes most elárulja, melyek ezek!
5 rossz szokás, amitől ellepnek a pattanások
Tapogatás
Valószínűleg észre sem veszed, egy nap során hányszor érsz az arcodhoz. Mivel a kezünk tele van gombával, baktériumokkal és vírusokkal, ezek átvándorolnak az arcunkra, és komoly problémákat okozhatnak az arra érzékenyeknél.
Párnahuzat-, törölközőcsere
Tudatos bőrápolóknak, gondolom, nem kell mondani, hogy a rendszeres párnahuzat- és törölközőcsere alap. Mindig használj külön törölközőt az arcodra és a testedre, a párnahuzatodat pedig pár naponta cseréld, hiszen ez tele van izzadsággal, hajjal, zsírokkal és bőrsejtekkel.
Rossz mozdulatok
Az sem mindegy, hogyan viszed fel a különböző arcápolási termékeket. Soha ne húzd lefele a bőrödet, mert az megnyújthatja a bőrt, ami így megereszkedik. Mindig fölfele vagy kifele irányuló mozdulatokkal vidd fel a kozmetikumokat!
Dohányzás, alkohol
Ha rossz szokásokról beszélünk, nem hagyhatjuk ki a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást. Ezek rengeteg szabad gyököt termelnek a szervezetben és így a bőrben is, ami így szép lassan elszürkül, ráncossá és fakóvá válik.
Rossz életmód
A káros szenvedélyek mellett az elegendő folyadékfogyasztás, az egészséges táplálkozás és vitaminbevitel elengedhetetlen a tiszta arcbőrhöz. A C-, a D-vitamin, a cink, a magnézium és a kollagén mindennapos szedése különösen fontos!
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat! Értesüljön időben a legfontosabb ukrajnai és kárpátaljai hírekről! Kövessen minket Facebookon, Instagramon, Twitteren vagy iratkozzon fel Google News csatornánkra!
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
