Fájdalom esetén nem csupán gyógyszerekre támaszkodhatunk a panasz enyhítése érdekében. Lássuk, milyen természetes módszerek jöhetnek még szóba.
A szegfűszeget régóta ismerik mint természetes fájdalomcsillapítót. Segíthet hányinger és meghűlés esetén, de kipróbálhatjuk fejfájásra, ízületi gyulladásra, illetve fogfájás enyhítésére is - utóbbira a fűszert, illetve a fűszer olaját évszázadok óta használják a népi gyógyászatban - írja a healthista.com. A szegfűszeg kapható egészben, de fájdalomcsillapítás céljára érdemes por formájában beszerezni, illetve egyes külsőleg használható, fogfájás enyhítésére való ecsetelőkben is megtalálható. Ugyanakkor utóbbi kezelésére ne használjuk hosszú időn át, mert árthat az ínyünknek - írja a Házipatika.com.
A gyömbérben kétféle gyulladáscsökkentő vegyület is található, amelyek szinergiában működnek. Ezeknek az anyagoknak köszönhető, hogy a gyömbérgyökeret különféle gyulladásos és reumatikus panaszok, illetve porckopás ellen is bevethetjük. Emellett kutatások szerint a megerőltetőbb edzések utáni izomfájdalom ellen is hatékony lehet, továbbá a menstruációval járó fájdalmakat is enyhítheti, ha a menzesz előtt néhány nappal egy kevés gyömbért csempészünk az étrendünkbe.
Több külsőlegesen használható készítmény is kapszaicint tartalmaz hatóanyagként, amely a paprika csípősségét adó vegyület. A kapszaicin segíthet csökkenteni a fájdalomérzetet, mivel az azt közvetítő idegekre hat. Ízületi fájdalom, izomfájdalom esetén lehet érdemes bevetni.
Az eukaliptusz olaja különféle testi fájdalmak, megfázás, orrdugulás és láz esetén is hasznos lehet, csak arra kell nagyon figyelni, hogy semmiképpen se kerüljön a szemünkbe. Fejfájás és izomfájdalmak esetén is érdemes vele próbálkozni. A kurkuma, pontosabban a benne található kurkumin pedig hatásos gyulladáscsökkentő, amelyet úgy is használhatunk, hogy az ételeinket fűszerezzük vele, de táplálékkiegészítő formájában is kapható. Már kis adagokban is az ibuprofénéhez hasonló fájdalomcsillapító hatása lehet.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Legkevesebb három ember halt meg és ketten megsérültek Ukrajnában a rossz időjárási viszonyok miatt.
Másodszor rendezték meg a Kárpátaljai citerások találkozóját, amely ezúttal is a közös muzsikálás, a hagyományőrzés és az öröm jegyében telt.
Hatalmas felháborodást váltott ki Ausztriában annak az 52 éves szír állampolgárnak az ítélete, aki édességgel csalta lakásába, majd brutálisan megerőszakolt egy hatéves kislányt.
Orosz dróntámadás érte Odesszát: 13 sérült, lakóházak és kikötői infrastruktúra rongálódott, egy kereskedelmi hajót is találat ért.
Tavaly 2,1 millió fő vándorolt be az EU-ba.
A légvédelem 74 drónt hatástalanított az ország északi, keleti és déli régióiban, azonban 15 helyszínen 20 drón célba talált.
Zelenszkij újabb hosszabbítást kezdeményez: 90 nappal nőhet a hadiállapot és a mozgósítás időtartama Ukrajnában.
Halálos áldozata van a kárpátaljai viharnak: egy férfira fa dőlt. Több település áram nélkül maradt, autók és házak rongálódtak meg.
Az alkalom középpontjában ezúttal a család állt.
A csernyihivi rendőrség közlése szerint Oroszország már második napja támadja a térség településeit.
