A pilates tréninget Joseph Pilates elsősorban a fizikai egészség megőrzésére és fejlesztésére alkotta meg.
Nőknek tartott önismereti workshopra került sor május 10-én a Helikon Hotel Étteremben.
A pilates tréninget Joseph Pilates elsősorban a fizikai egészség megőrzésére és fejlesztésére alkotta meg.
Nőknek tartott önismereti workshopra került sor május 10-én a Helikon Hotel Étteremben.