Az emberi viselkedésre az étrend is meglepően különös hatással lehet - állítják a kutatók egy nagyszabású tudományos elemzés után.
Hirdetés
Gazdag omega-3 zsírsavakban és nagyobb mértékben tartalmaz antioxidánsokat más ételeknél - a dió rendszeres fogyasztása a szervezet működésének számos területén fejthet ki jótékony hatást.
Alighanem minden nő fiatalos, friss, szép bőrre vágyik. Jó hír, hogy ez egyáltalán nem elérhetetlen álom: néhány egyszerű praktikával és egy kis odafigyeléssel is célt érhetünk.