délutáni edzés

Egyáltalán nem mindegy melyik napszakban edzel – Így hat a mentális egészségedre

Egyáltalán nem mindegy melyik napszakban edzel – Így hat a mentális egészségedre

A mozgás mentális egészségre gyakorolt jótékony hatásairól már rengeteget hallottunk – de az, hogy mikor sportolsz, legalább ennyire számíthat.

Hirdetés

Hirdetés

Friss hírek

22:25

Ki nem találod, mi került fel a legjobb immunerősítők listájára

19:50

Az EU engedélyezte az orosz árnyékflotta erőszakkal történő megállítását

19:45

Ezzel a szerrel bárki doppingolhat

19:20

Felfüggesztette főügyészét szexuális visszaélés gyanúja miatt a Nemzetközi Büntetőbíróság

19:05

ENSZ: a közel-keleti konfliktus milliókat sodor egyre közelebb az éhínséghez

18:50

Ez a fényvédőnél is jobban óv a naptól: ne felejtsd otthon nyáron

17:35

Testvérgyilkos ellen emeltek vádat Nógrádban

17:20

Kritikus fontosságú vállalkozás státusz és felmentés: mi változik a kárpátaljai vállalkozások számára?

További HÍREK

Legolvasottabb

Orosz drón- és rakétatámadások értek Ukrajnát. Illusztráció. Fotó: rbc.ua

Ukrán légierő: éjszaka közel 170 drónt és rakétát vetett be az orosz hadsereg, áldozatok is vannak

Az ukrán határőrök egy férfi holttestét találták meg egy nehezen megközelíthető hegyvidéki területen. Fotó: DPSZU

Holttestet találtak az ukrán-román határ közelében Kárpátalján

Kritikus fontosságú vállalkozás státusz és felmentés: mi változik a kárpátaljai vállalkozások számára?

Kritikus fontosságú vállalkozás státusz és felmentés: mi változik a kárpátaljai vállalkozások számára?

Sokkoló felfedezés: a világűr szörnye falhatja fel a Földet

Sokkoló felfedezés: a világűr szörnye falhatja fel a Földet

Drágult a dollár Ukrajnában: új történelmi csúcsra emelkedett az árfolyam.Illszutráció: Fotó: Kárpátinfo.net

Új rekordot döntött a dollár árfolyama Ukrajnában

Felmérés. Ukrán társadalom. Illusztráció. Fotó: Korrespondent.net

Kiderült, milyen feltételekkel mondanának igent az ukránok a tűzszünetre

Szahara sivatag (Fotó: Shutterstock)

Lerobbant a járművük a Szaharában, közel ötven utas halt szomjan a hőségben

Olekszandr Szirszkij vezérezredes, az Ukrán Fegyveres Erők főparancsnoka

Ukrán főparancsnok: idén már több mint 600 négyzetkilométer ukrán területet vettek vissza az ukrán erők