A nőket kicsit másképp és más arányban érintik a különböző szívbetegségek, ezért érdemes tisztában lenniük az alábbiakkal.
Gyakori rizikófaktorok
Diagnosztizálatlan szívprobléma, fogamzásgátló tabletta szedése, dohányzás, nem megfelelő táplálkozás, túl kevés testmozgás - ezek mind a szívbetegségek rizikófaktorai, és tíz nőből kilencet érintenek. Fontos tudni, hogy szív- és érrendszeri megbetegedés olyan nők esetében is jelentkezhet, akiknél nincs meg egyetlen rizikófaktor sem. Náluk például előfordulhat az artériák megvastagodása. Erre fokozottan hajlamosak az olyan nők, akiknek a csípőmérete kisebb vagy nagyjából akkora, mint a derékbősége - írja a Házipatika.com.
Korai rutinellenőrzések
A szívbetegségek nagyon gyakran tinédzserkorban vagy a korai húszas években kezdenek el kifejlődni, éppen ezért érdemes rendszeres kontrollvizsgálatokon ellenőriztetni a szívünket már huszonéves korban is. Így még időben felismerhető, ha valami gond van - ezáltal nagyobb a gyógyulás esélye is.
Nehezen észrevehető tünetek
Férfiak esetében a szívroham legfőbb tünetei közé tartozik a bal oldali mellkasi nyomás vagy fájdalom, amely gyakran kisugárzik a karba vagy az állkapocsba. Nőknél azonban a tünetek kevésbé nyilvánvalóak: kimerültség, hányinger, légszomj, emésztési gondok, hátfájás, állkapocsfájdalom is jelentkezhet. Ezen tünetek együttes észlelésénél érdemes mihamarabb orvoshoz fordulni.
A fittség sem jelent teljes védelmet
Gyakori tévhit, hogy a sportos, fitt nőknek nem kell tartaniuk a szívbetegségektől. A sportolás valóban csökkenti a szívproblémák kialakulásának esélyét, de nem jelenti azt, hogy tökéletesen védve lennénk. Ugyanez a helyzet az egészséges, illetve normál testsúllyal is. Attól, hogy valaki karcsú, még lehet magas a koleszterinszintje, vagy lehet például dohányos, ami szintén növeli a kockázatot még rendszeres testmozgás és egészséges táplálkozás mellett is.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Még az év vége előtt megnyílhat mind a hat tárgyalási fejezetcsoport.
A busz Odesszából tartott Isztambulba.
Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.
Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.
Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.
A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.
A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
A Föld napja minden évben április 22-én hívja fel a figyelmet bolygónk védelmének fontosságára.
A bűnszövetkezet összes tagját tetten érték, amikor éppen egy újabb helyi lakost raboltak el, és pénzt próbáltak kizsarolni tőle.
