Milyen messze van most a telefonja és mikor nézett rá utoljára? Ezek a digitális eszközök sok embernél szinte állandóan kéznél vannak, és egy új tanulmány most rávilágított arra, milyen hatást gyakorolhat az agyi aktivitásra, ha visszaveszünk a használatukból.
A Computers in Human Behavior című folyóiratban publikált kutatásban 25, 18 és 30 év közötti fiatal felnőtt vett részt, akiket arra kértek, hogy 72 órán keresztül korlátozzák (a lehető legjobban) az okostelefon-használatukat: csak az elengedhetetlen kommunikációt és a munkával kapcsolatos tevékenységeket engedélyezték. A Heidelbergi Egyetem és a németországi Kölni Egyetem kutatói mágneses rezonancia képalkotó ( MRI) vizsgálatokat és pszichológiai teszteket végeztek a „telefonmegvonás” előtt és után, hogy megállapítsák, milyen hatással van ez az idegi mintákra és az agyi aktivitásra - írja az origo.hu.
Longitudinális megközelítést alkalmaztunk az okostelefon-korlátozás hatásainak vizsgálatára az okostelefon-használóknál. Az agyi aktiváció időbeli változásai és a függőséggel kapcsolatos neurotranszmitter-rendszerek között összefüggéseket találtunk
– mondták a kutatók a ScienceAlert online tudományos portálnak.
A 72 óra elteltével végzett vizsgálatok során különböző képi ingereket mutattak a résztvevőknek:
- bekapcsolt és kikapcsolt okostelefonokról készült képeket,
- valamint „semlegesebb” képeket, amelyek olyan témákat mutattak, mint például hajók és virágok.
Amikor telefonos képeket használtak, változásokat figyeltek meg az agy jutalomfeldolgozással és sóvárgással kapcsolatos részeiben, amelyek bizonyos szempontból hasonlítanak az anyagfüggőségekhez kapcsolódó agyi jelekhez; ez arra utal, hogy a telefonjaink a nikotinhoz vagy az alkoholhoz hasonlóan függőséget okozhatnak.
Hatást gyakorolhat az agyi aktivitásra
Az agyban észlelt változások a dopamin- és szerotoninrendszerekkel voltak kapcsolatban, ami alátámasztja a telefonfüggőség felvetését. Ez a két neurotranszmitter több agyi funkcióhoz is kapcsolódik, többek között a kényszeres viselkedéshez és a hangulatszabályozáshoz.
A pszichológiai tesztek alapján azonban a korlátozott telefonhozzáférés ellenére sem volt változás a résztvevők hangulatában, sem sóvárgás érzése. Néhány önkéntes ugyan beszámolt a hangulat javulásáról, de ez a tesztadatokban nem jelent meg szignifikánsan
– magyarázták a szakemberek, akik azt nem vizsgálták, hogy az okostelefonos viselkedés miért váltotta ki az agyi aktivitás változásait, de valószínűleg több tényező is szerepet játszhatott.
Úgy vélik, lehetséges, hogy nem minden telefonalapú tevékenység okoz olyan függőséget, mint mások. Az adatok nem választják szét az okostelefon-használat iránti vágyat és a szociális interakció iránti vágyat, pedig manapság két szorosan összefonódó folyamatról van szó. A jövőbeli tanulmányoknak ezért egyértelműen ennek a szempontnak a kezelésére kell irányulniuk.
A tudósok egyelőre még mindig csak találgatják, hogyan változtatják meg a telefonok az életünket és az agyunkat, de most már egy kicsit többet tudunk néhány finom elvonási tünetről,
amelyek akkor jelentkeznek, ha nem vesszük fel néhány percenként a mobilunkat. A most azonosított idegi mechanizmusok azonban jelentősen elősegíthetik a függőséget okozó viselkedést azoknál az embereknél, akiknél fennáll a túlzott okostelefon-használat veszélye.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
Forrás
Egy 48 éves katonát tartóztattak le Rivne megyében, miután tüzet nyitott a TCK-munkatársakra. Ketten megsérültek.
Súlyos baleset történt Lemberg megyében, ahol egy személyvonat darus autóval ütközött. A mozdonyvezető a helyszínen életét vesztette.
A Huszti járásból származó Vaszil Rohacs 2026. április 16-án vesztette életét a fronton.
A munka ünnepe a munkavállalói jogokért folytatott nemzetközi küzdelemből nőtte ki magát.
A rendkívüli intézkedések legalább augusztus 2-ig maradnak érvényben, miközben a kormány már a rendszer átalakításán is dolgozik.
"Mindez komoly kockázatot jelent Ukrajna számára" - állapította meg az elnök.
Az izraeli döntés egyértelmű jelzés más kormányok hajóüzemeltetői és a biztosítótársaságok számára, és bizonyítja Ukrajna jogi és diplomáciai lépéseinek hatékonyságát.
Munkácson végső búcsút vettek Budkai Petrótól, aki 568 napig eltűntként szerepelt.
A rendőrök lövésekkel állítottak meg egy agresszív kamionsofőrt Kárpátalja bejáratánál. A férfi ráhajtott a rendőrökre és menekülni próbált.
A parancsnokoknak biztosítaniuk kell annak feltételeit, hogy a katonák legfeljebb két hónapig maradjanak harci pozíciókban.
