Tévhit, hogy kutyaharapást szőrével kellene gyógyítani, nem az alkoholtartalmú italok segítenek a macskajajon. Mutatjuk, mit érdemes olyankor fogyasztani.
Egy görbe este utáni reggel igencsak kellemetlen tud lenni. Hányinger, esetleg hányás, szédülés, fejfájás, gyomorfájás, általános rossz közérzet, szédülés- csak néhány a másnaposság igencsak kellemetlen tünetei közül. Ilyenkor egyébként is fontos a sok folyadék, de nagyon nem mindegy, hogy milyen - a kutyaharapást szőrével típusú, tehát alkoholtartalmú italokat például mindenképpen kerülni kell a MensHealth által megkérdezett szakértők szerint - írja a Házipatika.com.
Az első legyen a víz
Ugyanakkor az egyik legjobb, amit tehetünk, az a vízivás. Az első dolgunk legyen ébredés után meginni egy pohár vizet, mivel ez segít abban, hogy az alkohol minél hamarabb kiürüljön a szervezetünkből. Ha valamilyen C-vitaminos italport is keverünk bele, még jobb, és alapvetően is jó ötlet az extra C-vitamin, amely segít az alkoholfogyasztás melléktermékeként létrejött acetaldehid semlegesítésében.
Így segít a kefir
Akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt (és gyakran másnaposak), azok igyanak kefirt is rendszeresen, amely segít az emésztőrendszer egészségesen tartásában, hiszen probiotikus hatású. Az alkohol hatására felborulhat a bélflóra egyensúlya, ennek helyreállításában a kefir sokat segíthet.
Nem véletlenül kívánják sokan a levest
Másnaposan sokan kívánnak levest, és a levesek közül a csontleves, illetve a sok csonttal főtt húsleves a leginkább áldásos hatású ilyenkor (de egy jó zöldségleves is remek ötlet). Nemcsak a szervezet hidratálásában segít, hanem a nátriumszint helyreállításában is, amely a sejtjeink folyadékháztartásának megfelelő működéséhez elengedhetetlen. Mivel az alkohol dehidratáló hatású, ilyenkor különösen fontos a folyadékpótlás, és erre a csontleves a lehető legjobb módszer.
A kókuszvíz is segíthet
A kókuszvizet sem véletlenül ajánlják olyan sokat másnaposság ellen. A természet sportitalaként is emlegetik, mivel remekül hidratál, emellett sok kálium is van benne, ami nagyon jót tesz azoknak, akik épp a macskajajból próbálnak kilábalni. Bevehetünk vele egy-két magnéziumtablettát is, de a magnéziumot egyébként a legjobb, ha még lefekvés előtt bevesszük, mivel segít, hogy jobban aludjunk. Az alkohol hatására sokan nem tudják végig aludni az éjszakát, ami egyértelműen súlyosbítja a másnaposság tüneteit.
Nyugtatja a gyomrot a gyömbértea
Teázhatunk is, ha jólesik. Másnaposan az egyik legjobb választás a gyömbértea, ami gyulladáscsökkentő hatásairól is ismert, emellett a gyomrot is megnyugtatja, így a hányinger és émelygés csillapításában is nagyon sokat segíthet.
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
Ha Oroszország agressziót indítana a Suwalki-folyosó körzetében, elveszíthetné Kalinyingrádi területét.
Kárpátalján őrizetbe vették a katonai orvosi bizottság vezetőjét, aki pénzért hamis igazolásokat adott. Több mint 11 millió hrivnyát foglaltak le.
Ukrajna nem fogad el „lépcsőzetes” EU-tagságot – jelentette ki Andrij Szibiha külügyminiszter. Szerinte Kijev gyorsan halad az EU-csatlakozás felé.
A tavaly április 21-én elhunyt Ferenc pápa emlékére a Santa Maria Maggiore pápai bazilikában mutattak be misét.
Ebben a hónapban a TeSó blogon sorra vesszük és kicsit boncolgatjuk Jézus boldogmondásait (Mt 5, 3-12).
Egyelőre az újonnan felfedezett lelőhely nagyságát nem sikerült felmérni.
Az olasz külügyminiszter az orosz televízióban elhangzottakra utalva súlyosnak nevezte a Melonit ért sértéseket.
A Föld napja minden évben április 22-én hívja fel a figyelmet bolygónk védelmének fontosságára.
Kallas hangsúlyozta: továbbra is biztosítani kell Ukrajna számára a szükséges támogatást.
