Higiéniai hibák, amiket naponta elkövetünk

Apróságnak tűnnek, éppen ezért követik el sokan az alábbi higiéniai hibákat. Ezzel pedig akár egészségüknek is árthatnak.

Körömrágás

Gyakran észre sem vesszük, mikor egy stresszesebb, feszültebb pillanatban önkéntelenül is rágni kezdjük a körmeinket. A rossz szokás azonban nemcsak esztétikai problémákat okoz, hanem akár egészségünket is veszélyeztetheti. Csúnya fertőzések és gyulladások támadhatják meg így a szervezetünket - írja a Házipatika.com.

Fültisztítás

Fülünk valójában képes az öntisztulásra, éppen ezért a napi tisztálkodás során elegendő lenne csak megmosni és megtörölni a hallójárat bemenetét. Mivel azonban sokan nem tudnak erről, nagyon elterjedt dolog fültisztító pálcikát használni, ami viszont könnyen okozhat hallójárat-gyulladást vagy akár hallásromlást is. Ilyenkor ugyanis a spontán tisztulást megakadályozva befelé, a dobhártya irányába toljuk a felhalmozott fülzsírt, amelyre további zsír- és szövettörmelékek rakódhatnak, ezáltal pedig fülzsírdugó alakulhat ki.

Nem mosunk kezet vécéhasználat után

Egy nemrég készült felmérés szerint az emberek hajlamosak kihagyni a kézmosást mosdóhasználat után - úgy vélik ugyanis, hogy ez a néhány másodperces művelet csak felesleges időpocsékolás. Holott a kézmosás az egyik legjobb és legegyszerűbb módja a betegségek elkerülésének.

Nem cseréljük rendszeresen a fogkefénket

Fogkefénk a baktériumok melegágya, több milliónyi is összegyűlhet a fején, ez pedig egészségügyi gondokat is okozhat. Éppen ezért a fogorvosok azt javasolják, hogy kéthavonta cseréljük.

Nem takarítjuk rendszeresen mindennapi használati tárgyainkat

Ön mikor tisztította meg utoljára a tévéje távirányítóját, okostelefonját, számítógépe billentyűzetét vagy akár csak a fiókok fogantyúját? Ezeket nap mint nap használjuk, takarításukról viszont hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Pedig milliónyi baktérium telepedhet meg rajtuk.

Hirdetés
Címlapról ajánljuk
Polgári létesítmény tüzét oltják Kijevben egy orosz rakéta- és dróntámadás után, 2026. április 16-án. MTI/EPA/Szerhij Dolzsenko

A légvédelem az ország északi, déli és keleti régióiban 139 drónt hatástalanított, viszont 9 helyszínen 11 drón célba talált.

 Ukrán dróntámadás. Illusztráció. Címlapkép forrása: Portfolio

Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.

Csapon elbúcsúztak a harcokban elesett 35 éves Szerhij Pireutól. Fotó: Csapi Városi Tanács

Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.

A földtani képződmény Törökország keleti részén. Fotó: NoahsArkScans.com / SWNS / Northfoto

Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.

Egyháztörténeti konferencia az Ortutay Elemér Görögkatolikus Központban - 380 esztendővel ezelőtt történt meg az ungvári unió

A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.

Tavaszi fagykárok után: hogyan folytassuk a növényvédelmet?

A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!

Orosz dróncsapás érte az odesszai kikötői infrastruktúrát. Fotó: Internet

A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.

A Föld napja. Illusztráció. Fotó: Triff /Shutterstock

A Föld napja minden évben április 22-én hívja fel a figyelmet bolygónk védelmének fontosságára.