Meglepően rövid a hosszabb élethez vezető út. Illusztráció. Fotó: Getty Images Hungary

Napi öt perccel több testmozgás és fél órával kevesebb ülés segíthet emberek millióinak abban, hogy tovább éljenek.

Életmód / élethossz
Akár hosszabb ideig is élhetünk, ha betartjuk ezeket az életmódbeli tanácsokat. Illusztráció. Fotó: Twitter @MailOnline

Kutatások szerint az ember biológiai életkorára jelentős hatása van az életmódnak.

Életmód / Egészséges életmód
A hosszú életnek nemcsak titka van, hanem képlete is

A legújabb kutatási trendek rendkívüli mértékben fókuszálnak az öregedés természetes folyamatának lassítására.

Életmód / Kutatás