Ezek az otthoni pedikűr legfontosabb lépései.
A napi körömvágás, a körmök állandó piszkálgatása sokkal több kárt okozhat, mint amennyi hasznot hoz.
A körömrágásról nem csak azért fontos leszokni, mert csúnya szokás, és rémesen néznek ki tőle a kezeink.
Az ember egyik legtermészetesebb mozgásformája a sétálás, a kisbabák életében is nagy mérföldkő, amikor először talpra állnak és megtesznek pár lépést.