A magas vércukorszint károsítja a lábakat ellátó idegeket és ereket, így előfordulhat, hogy az apró sérülések észrevétlenül maradnak, amelyek végül csúnya fertőzéseket okozhatnak. A cukorbetegeknek tehát kiemelt figyelmet kell fordítaniuk lábaik ápolására.
Vizsgáljuk át a lábunkat!
Mindennap nézzük át a lábunkat, és ha csak egy apró sebet, kiütést, bőrpírt, duzzanatot, tyúkszemet, bőrkeményedést vagy berepedést találunk is, forduljunk orvosunkhoz! - írja a Házipatika.com.
Mossuk meg a lábunkat!
Naponta kétszer óvatosan mossuk meg a lábunkat langyos vízzel! Lehetőség szerint ne használjunk szappant, illetve alkoholos fürdőszereket, ezek ugyanis a láb kiszáradásához vezetnek.
Rendszeresen vágjuk a körmeinket!
Vágjuk rendszeresen a lábkörmeinket annak érdekében, hogy távol tartsuk a kórokozókat és elkerüljük a körmök benövését!
Ne járjunk mezítláb!
Bár a szakemberek általában ajánlani szokták a mezítlábas gyaloglást, ha cukorbetegek vagyunk, inkább kerüljük. Könnyen szerezhetünk ugyanis olyan sérüléseket, amelyek aztán komplikációkhoz vezethetnek.
Puha pamutzoknit viseljünk!
Kerüljük a mezítláb járkálást, ha lehet, mindig viseljünk puha pamutzoknit - ám figyeljünk rá, hogy ne legyen túl szoros! Mielőtt zoknit húzunk, mindig törüljük szárazra a lábunkat, a nedvesség ugyanis elősegíti a gombás fertőzések kialakulását.
Használjunk hidratálót!
Annak érdekben, hogy bőrünk ne száradjon ki és sarkaink ne repedezzenek be, használjunk hidratáló lábápolókrémet!
Kövesse a Kárpátinfo.net oldalunkat: Facebook, Telegram, Twitter!
Legfrissebb híreink: Ukrajnai háború, Mozgósítás, Kárpátalja hírek, Ukrajna elnöke
A Hormuzi-szoros blokádja miatt az Európai Uniónak élelmiszerhiánnyal és jegyrendszer bevezetésével kell szembenéznie.
Csapást mértek az ukrán erők az orosz fekete-tengeri flotta Sztrileckij nevű hadihajóforgalom-irányító pontjára.
Felfegyverkezésével Oroszország a NATO-val való katonai konfrontációra készül − jelentette ki a német védelmi miniszter.
A harci járművek vásárlása egy egymilliárd eurós katonai segélyterv részeként valósul meg.
Csapon végső búcsút vettek a háborúban elesett Szerhij Pireutól.
Törökországban, az Ararát-hegy lábánál egy különös kőzetképződmény lapul a hegyoldalban, amely pontosan akkora, mint a Bibliában leírt Noé bárkája.
Új korszak a határátlépésben: az eCserha rendszer júniustól a személyautók számára is elérhető lesz.
A 380 évvel ezelőtt létrejött ungvári unió egyházi, szellemi és kulturális örökségéről tartottak konferenciát Beregszászon.
A megkezdett növényvédelmi munkákat folytatni kell, különös figyelemmel a gombás betegségekre és a kártevők elleni védekezésre, még termés hiányában is!
A csapásoknak halálos áldozataik is vannak, lakóházak rongálódtak meg, ipari, vasúti és kikötői infrastrukturális létesítményekben keletkeztek károk.
