vacsoránk

Így lesz apró változtatásokkal diétás a vacsoránk

Így lesz apró változtatásokkal diétás a vacsoránk

Mutatjuk, mik a legegészségesebb alternatívák, melyekkel kiválthatjuk a vacsora szénhidrátokban gazdag részét.

Hirdetés

Hirdetés

Friss hírek

21:10

Tovább él, aki ráveszi magát erre az esti szokásra: ne spórold el!

20:10

Ketrecharcos gála zajlott a Fehér Ház kertjében Donald Trump születésnapján

19:35

Végső búcsút vettek Vaszil Bohovicstól Dorobratovóban

19:20

Folyton hulla fáradt vagy? Ez a két vitamin hiányzik a testedből

19:10

A leghosszabb ideje szolgáló katonák fokozatos leszerelése az idei év végéig elkezdődik – Védelmi Minisztérium

18:35

Kalapáccsal támadt apjára és szomszédaira egy férfi a Munkácsi járásban

18:10

Fellélegeztek az európai piacok: kilőttek a tőzsdék és az olaj ára is csökkent az amerikai megállapodás hírére

17:35

4 meglepő dolog, ami megváltozik a testedben, ha elkezded a gátizom-tornát

További HÍREK

Legolvasottabb

Súlyos baleset a Beregszászi járásban: 15 éves fiú ütött el egy kislányt. Fotó: Ukrán Nemzeti Rendőrség

15 éves fiú ütött el egy 10 éves kislányt a Beregszászi járásban

Kettős gyilkosság Kárpátalján: két szomszéd halt meg egy kalapácsos támadásban. Fotó: Ukrán Nemzeti Rendőrség

Brutális gyilkosság Kárpátalján: két ember meghalt, egy sérült életveszélyben

4 perces reggeli masszázs, ami azonnal eltünteti a szem alatti táskákat és a puffadást

4 perces reggeli masszázs, ami azonnal eltünteti a szem alatti táskákat és a puffadást

Példamutató helytállás: egy beregszászi járási fiú időben hívott segítséget rosszul lett édesanyjához. Illusztráció

Hősiesen viselkedett egy 10 éves fiú a Beregszászi járásban, megmentette édesanyját

Orbán Anita: a kisebbségi jogok teljesítése kulcsfontosságú Ukrajna EU-integrációjához. Fotó: MTI/Koszticsák Szilárd

Magyarország leállíthatja az Ukrajna EU-csatlakozásáról szóló tárgyalásokat

Új 100 hrivnyás bankjegyek kerülnek forgalomba Ukrajnában a „Dicsőség Ukrajnának! – Dicsőség a hősöknek!” felirattal. Fotó: NBU

Új 100 hrivnyás bankjegyek kerülnek forgalomba Ukrajnában a „Dicsőség Ukrajnának! – Hősöknek a Dicsőség!” felirattal

Volodimir Zelenszkij szerint Oroszország 70 rakétát és 611 drónt indított Ukrajna ellen egyetlen éjszaka alatt. Kijevben négy halálos áldozatot és 28 sérültet jelentettek.

Zelenszkij: 70 rakétával és 611 drónnal támadta Ukrajnát Oroszország

Elesett a fronton Kopcsa Jevhen, Beregszász lakosa

Újabb beregszászi katona esett el a fronton